Наступление беременности – это долгожданное счастливое событие в жизни женщины, которое призвано самой природой сделать ее счастливой. Сам акт зачатия является неким таинством любви, а плодом истинных чувств любящих – появление малыша на свет. Конечно, бывают исключения, и не всегда две яркие полоски на тестовом индикаторе являются радостной новостью для будущих папы и мамы. И по целому ряду причин молодые не спешат с решением о планировании беременности, ссылаясь на большую занятость, нехватку финансовых средств, отсутствие полноценного жилья, работы и прочих факторов.
В итоге решение о будущем зачатии может отодвинуться на неопределенный срок. Многие же пары наоборот волнует вопрос о скорейшей беременности с первого раза. Возможно ли это?
Безусловно, шансы зачать малыша довольно высоки даже при совершении единственного полового акта. Однако, обращаясь к статистике, можно обнаружить следующие показатели: лишь каждая шестая женщина может забеременеть при первом половом акте . Что может влиять самым прямым образом на наступление беременности? Конечно, прежде всего, это здоровье обоих родителей.
Если организм нормально функционирует и нет патологических отклонений, то шансы стать потенциальной будущей мамой увеличиваются во много раз.
Какова вероятность зачать ребенка с 1 раза?
Многочисленные исследования и сама жизнь говорят будующим родителями, что беременность с первого раза – явление возможное, но с точки зрения гинекологической теории все же маловероятное . Поэтому есть ряд обязательных условий, которые должны знать мужчина и женщина, спешащие зачать своего первенца.
Что входит в этот перечень:
- женский организм устроен сложно и многое в нем подчиняется цикличности. Гармоничная, слаженная работа репродуктивной системы женщины гарантирует высокую вероятность зачатия. Менструальный цикл у женщины должен быть бессбойным и составлять не менее 21-28 дней;
- совершить зачатие нужно в овуляторный период, то есть в середине цикла. Это время выхода яйцеклетки в полость матки. Именно в этот короткий промежуток (яйцеклетка живет максимум 36-48 часов) и желательно произвести половой акт;
- сперматозоиды должны сохранять высокую подвижность, активность и жизнеспособность для оплодотворения яйцеклетки;
- мужчина и женщина должны быть здоровы в эмоциональном и физическом отношении.
Случается, что зигота не может прикрепиться к стенке матки, и она покидает ее при наступлении ближайшей менструации.
Как определить шансы наступления беременности с первого раза?
Если у женщины или девушки менструации имеют ровный и стабильный характер, значит можно надеяться, что проблем с зачатием возникнуть не должно. В здоровом женском организме овуляция должна быть постоянной и ее приход, как правило, находится в рамках середины цикла, это 14-16-е сутки. Если учесть, что активность сперматозоидов в здоровом мужском организме может сохраняться до 3-х и более суток, то, соотвественно, зачатие может произойти, если интимная близость случилась до овуляции. Однако статистически, шансы равны – 10-12%. Если же зачатия у пары не случилось, не стоит переживать. Для начала нужно скоординировать образ жизни, наладить режим труда и отдыха, избавиться от стрессовых ситуаций и обязательно провести полное обследование всего организма.
Обследование которое необходимо пройти женщине
Вот основные исследования для женщины:
- Посещение гинекологического кабинета.
- Исследовательское УЗИ.
- Ряд обязательных анализов.
- Составление календаря по собственному циклу (начало, то есть дата первой менструации и дата овуляции).
Для мужчины важно понимать, насколько он ведет здоровый образ жизни, правильно питается и насколько он полноценен как потенциальный донор.
Что может мешать зачатию и наступлению беременности?
Обидно, если у спешащих стать родителями, не получается зачать ребенка с первого раза. Но не стоит видеть в этом трагедию, ведь причин несостоявшейся беременности предостаточно и многие из них легко устраняемы.
Что может влиять на задержку этого события:
- Неправильно рассчитанный цикл и день овуляции.
- Наличие хронических заболеваний, в особенности мочеполовой системы.
- Прием каких-либо препаратов (антидепрессантов или транквилизаторов, к примеру), влияющих на активность сперматозоидов и сам процесс овуляции.
- Засвидетельствованные в прошлом (недавнем или далеком) аборты. Диагностические выскабливания в полости матки, операционные вмешательства и легкие операции – все это может служить причиной отсутствия беременности.
- Слабая активность спермоклеток у мужчины.
- Возраст также может быть одним из основополагающих препятствий к совершению зачатия.
- Патологии женских половых органов (эндометриоз, железистая гиперплазия, миома матки, хронический аднексит и другие заболевания у женщин).
Именно на заболевании женской половой системы нужно остановиться подробно, так как именно она часто мешает долгожданному счастью двоих.
Чтобы яйцеклетка закрепилась в полости матки, а не на другом близрасположенном участке, необходимо иметь здоровые половые органы.
Так, спровоцировать «неправильное» зачатие могут:
- непроходимость фаллопиевых труб;
- нарушения в структуре эндометрия;
- спаечные очаги в половых органах.
Все это мешает полноценно «осесть» яйцеклетке в матке. Горьким исходом всего этого может быть выкидыш и даже летальный исход, если яйцеклетка ввиду спаечного процесса окажется в маточной трубе, а не в матке. Тем, более, сперматозоидам трудно добраться до яйцеклетки, которая застряла в трубе.
Эндометрит и эндометриоз – заболевания, отрицательно влияющие на зачатие. Ведь при этих болезнях яйцо не может проникнуть в слизистую и полноценно в ней закрепиться, чтобы продолжать дальнейшее развитие.
В действительности же, нет ничего невозможного. Факторы, препятствующие зачатию, можно уменьшить или и вовсе исключить, если всерьез заняться своим здоровьем и твердо идти к достижению цели. Просто нужно пройти полноценное медицинское обследование у многих специалистов и при выявлении любых патологий и нарушений начать комплексное лечение и терапевтические мероприятия.
Кесарево сечение это причина бесплодия?
Сама по себе операция кесарево сечение не является причиной бесплодия. Возможно, что в результате этого вмешательства возникли очаги воспаления в матке. Если же еще прошло недостаточно времени после первых родов, то стоит подождать с новым зачатием, пока организм вновь не придет в форму и не восстановится. Еще причиной неудачной беременности после кесарева сечения может быть наличие спаечного процесса в брюшной полости.
Теоретически, спустя два года после первых родов, женщина уже может вновь надеяться на то, что сможет стать мамой во второй раз.
Для увеличения шансов на рождение малыша с первой попытки нужно придерживаться ряда доступных рекомендаций:
- Возможно, придется начать прием оральных контрацептивов, стимулирующих овуляцию в будущем. Обычно их прием гинекологи назначают в течение 4-6 месяцев (не менее). После отмены препаратов-контрацептивов нового поколения, яичники усиливают свою работу и функциональные возможности, что не может не повлиять на благоприятное зачатие.
- Расположение женского тела при половом акте тоже может влиять на беременность, а при таких нарушениях как загиб матки, можно практиковать позы, способствующие зачатию в большей степени.
- Соблюдение умеренности в еде весьма важный этап. Лишний вес может стать причиной отсутствия беременности. Также не стоит злоупотреблять кофеинсодержащими напитками, вредными продуктами, алкоголем.
- Можно приобрести в аптеке тест на овуляцию или научиться самостоятельно определять наступление овуляторной фазы.
- Необходимо постараться исключить из своей жизни излишние волнения, стрессы, недосыпание.
Самое главное – не следует делать из этого события гонку, ведь рано или поздно наступит день, озаренный дивной новостью о случившейся беременности. Верьте, будьте здоровы и все получится!
Многие современные супруги годами откладывают зачатие, стараясь полноценно пожить для себя, заработать на квартиру, машину и прочие блага. Они ошибочно полагают, что при желании достаточно прекратить прием противозачаточных препаратов и тут же наступит беременность. В действительности дело обстоит совсем не так. Порой после долгого предохранения забеременеть не получается на протяжении многих месяцев и даже лет. В подобной ситуации будет полезно узнать, как зачать ребенка с первого раза, почему происходят затруднения с оплодотворением и пр.
На сегодняшний день существует много способов борьбы с бесплодием
При планировании малыша нельзя забывать про множество нюансов, которые влияют на скорость зачатия.
- Активность сперматозоидов в женских половых путях обычно сохраняется на протяжении трех суток, хотя в некоторых случаях они могут прожить и дольше – до 6 суток. Это средние показатели у здоровых пациентов. Но современные мужчины часто имеют проблемы в сексуальной жизни, поэтому их сперматозоиды живут еще меньше. Поэтому необходимо правильно рассчитывать благоприятное время для зачатия ребенка.
- Месячные в среднем длятся в течение 28 суток, но для зачатия подходят лишь определенные три дня. Точно их вычислить можно лишь при регулярных менструациях, что бывает крайне редко. На регулярность цикла достаточно часто влияют стрессы, сбои гормонального фона, нервные перенапряжения.
- Регулярность сексуальных контактов в фертильные дни. Обеспечивает вероятность зачатия с первого раза с 10% вероятностью, а шансы забеременеть в течение года при таком подходе к зачатию составляет 30%.
- Рассчитать точную дату овуляции довольно-таки сложно, особенно при отсутствии регулярности месячных. Даже при достоверном расчете шансы на зачатие составляют 25%. Также имеет значение возраст предполагаемых родителей, их общее здоровье, наличие в прошлом абортов, операций и пр.
Даже если оплодотворение и произойдет в первый раз, то это еще не гарантирует, что пациентка сможет забеременеть, ведь оплодотворенная яйцеклетка может не закрепиться в маточном эндометриальном слое, тогда она погибнет и выйдет вместе с месячными.
Как быстро забеременеть?
При долгом отсутствии зачатия следует обратиться к врачу-гинекологу
Возможно ли зачатие с первого раза и насколько вероятно подобное. По статистике, зачатие может произойти примерно у каждой шестой супружеской пары, при условии, что они будут придерживаться принципов ЗОЖ. Если же этого не произошло, то при активной половой жизни без предохранения в течение полугода зачатие обязательно произойдет.
Примерно у четверти супругов яйцеклетка при свидании со спермием попросту не оплодотворяется. В целом благополучно беременеют лишь 6%. При планировании зачатия здоровыми супругами порядка 60% становятся счастливыми родителями в течение первого полугодия. В подобном вопросе есть масса тонкостей, каждую из которых необходимо учесть и соблюсти. Немало зависит и от возрастных особенностей, во сколько лет родители начали предпринимать попытки, чтобы у их появились дети, потому как овуляторные циклы с каждым годом становятся все нерегулярнее.
Врачебные консультации
Важнейшее значение для зачатия имеет здоровье потенциальной матери. Можно ли зачать при первом же незащищенном половом контакте? На этот вопрос сложно ответить однозначно. Если сексуальная близость состоялась в благоприятный для зачатия день, а сама мамочка отличается нормальным здоровьем, то подобное вполне вероятно. А чтобы обеспечить полноценное здоровье, необходимо регулярное наблюдение у специалиста и своевременное лечение малейших гинекологических репродуктивных проблем.
Чтобы увеличить вероятность скорого зачатия до 100%, необходимо пройти предварительный полноценный осмотр и необходимо обследование, в ходе которого будут выявлены возможные сложности зачатия, вероятные отклонения со здоровьем, либо подтвердится полное здоровье и отсутствие препятствий для беременности. А если оба родителя пройдут нужное обследование в ходе планирования, то шансы зачать с первого раза будут невероятно высокими.
Особенности питания, прием витаминов
Если девушка планирует беременность в ближайшее время, то ей нужно заранее подготовить организм к предстоящим переменам и невероятным нагрузкам. Для этого необходимо начать прием витаминных препаратов, микроэлементов и наладить питание.
Для фертильности характер рациона питания имеет огромное значение, ведь нездоровая пища часто препятствует свершению нормального зачатия. Необходимо минимизировать употребление сладостей, мучных изделий, жирного. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, витамины. Причем подобной рекомендации необходимо следовать обоим родителям. Обязательно надо включить в меню сметану и молочную продукцию, бананы и орехи, ананасы и пр. При регулярном приеме этих продуктов организм в короткие сроки обогатиться полным набором витаминов, необходимых для малыша при вынашивании.
Вычисление овуляции
Будущая мама должна правильно питаться, придерживаться здорового образа жизни
Для скорой и максимально вероятной беременности женщине нужно не просто прислушиваться к происходящим внутри процессам, но и контролировать их. Особенно это относится к овуляторному периоду и менструальному циклу, ведь время выхода клетки из яичника является самым благоприятным периодом для успешного оплодотворения и дальнейшей беременности. В первую очередь женщина должна научиться вычислять наступление овуляции, причем не только по календарю, но и по внешним/внутренним признакам и ощущениям.
Для удобства можно использовать различные тестовые системы для выявления овуляции, которые помогут безошибочно определить время наступления овуляторного периода. Именно в эти дни и нужно особенно усиленно заниматься сексом без предохранения, тогда шансы на беременность будут высокими.
Правильная поза
Нельзя утверждать со стопроцентной вероятностью, что в той либо иной позе пара наверняка забеременеет. Шансы на успех зависят от удачи и индивидуальных особенностей. Существуют специальные рекомендации относительно идеальной позы для зачатия в соответствии с особенностями пары и пр. Специалисты считаю, что пациентки способны беременеть в абсолютно любых позах, поэтому особенно весомой роли расположение тел во время семяизвержения не играет.
Но если хочется зачать скорее, то тут есть несколько хитростей. Они сработают, если оба партнера будут здоровы. Максимально предрасполагающими к зачатию позами считаются такие расположения тел, при которых в ходе эякуляции пенис будет располагаться у маточных стенок. Подобное явление имеет место при классической позе, а когда мужчина сверху, а также при расположении супруга сзади, лежа на боку или стоя на четвереньках.
О мере не забываем
Многие супруги считают, что для успешного зачатия необходимо заниматься сексом как можно чаще, но это утверждение не совсем верно. Мера важна во всем, в т. ч. и в случае благополучного зачатия. Почему?
- Длительность созревания спермиев занимает порядка 2-3 месяцев, а чтобы оплодотворить одну женскую клеточку, уходит порядка 100-400 тысяч спермиев.
- При излишне частой половой близости снижается эффективность и качество семенного материала, что многократно понижает вероятность успешного наступления беременности.
- Самым оптимальным распорядком в плане половой близости для пар, пытающихся зачать, считается частота половых контактов раз в сутки-двое. Причем стоит уделить внимание белью супруга, оно не должно стягивать половые органы.
- Кроме того, на время активных попыток зачатия надо отказаться от посещения сауны или бани, ведь перегрев яичек убивает спермии.
Березка: поможет ли
Мечты сбываются, если строго следовать всем врачебным рекомендациям
Существует немало, казалось бы, абсурдных советов для ускорения зачатия. Одним из таких является задирание ног вверх или «березка» сразу после секса. Как бы это не было глупо, но многим девушкам такие рекомендации, действительно помогли успешно забеременеть. Особенно известна такая рекомендация, как «березка» которую советуют сделать сразу после незащищенного полового контакта.
Для ее выполнения нужно пододвинуться к стене и опереть на нее прямые ноги, подняв при этом таз вверх. Но многие специалисты считают, что в «березке» нет особой необходимости, достаточно лишь не вставать с постели сразу после секса, а поваляться в ней еще минут 20. Тогда активные спермии успеют добраться до цервикального канала и в душе уже не вымоются.
Стрессы недопустимы
Девушке, желающей быстро зачать малыша, стоит запомнить простое правило – стрессы недопустимы. Часто случается, что при длительных и безуспешных попытках забеременеть женщины впадают в стрессово-депрессивные состояния, ведь неудачи любого могут заставить опустить руки. В результате нервозность и раздражительность, апатия и разочарования – все это крайне отрицательно сказывается на фертильных способностях обоих супругов. В подобных случаях врачи рекомендуют научиться расслабляться, используя йогу, массаж, иглоукалывание или разнообразные благовония. Столь простые методы помогут скорее достичь желаемого.
Диетам нет
Если вы планируете зачать в ближайшем цикле, то о всевозможных похудательных диетах придется забыть. Недостаточное поступление калорий в женский организм негативно сказывается на фертильности пациенток. В данном случае женщине придется сделать выбор – похудеть или забеременеть, потому как одновременно получить оба результата не получится.
Диета для потенциальных мамочек должна предполагать соблюдение принципов здорового питания, обогащенного витаминами и минеральными веществами, столь важными для предстоящего развития ребенка. А вот от фаст-фудной пищи надо отказаться.
ЗОЖ и движение
Рекомендации для желающих забеременеть девушек затрагивают и степень физических нагрузок. Если женщина занималась спортом на профессиональном уровне, то тренировки ей стоит сократить примерно до получаса, а нагрузки должны быть умеренными.
- Невероятно полезны прогулки или ходьба быстрым шагом, дополненные правильным и рациональным рационом питания.
- Не стоит забывать и про ЗОЖ-рекомендации, которые для быстрого наступления беременности советуют отказаться от нездоровых привычек, спиртного и пр.
- Научно доказано, что у девушек, страдающих никотиновой или алкозависимостью, репродуктивные и фертильные функции заметно снижаются.
Поэтому планирующим супругам нужно отказаться от нездоровых пристрастий примерно за полгода-год до планируемой беременности.
Помогут народные методы
Перед применением любых отваром нужно обязательно проконсультироваться с врачом
Достаточно много рекомендаций для скорого наступления беременности имеется и в народной медицине. Подобные рецепты и средства порой вызывают недоумение, отвращение или неприятие, но на практике они оказываются весьма эффективными.
Для повышения вероятности зачатия девушкам рекомендуется чаще пить отвар ортилии, который достаточно эффективно устраняет данные проблемы. Траву заваривают кипяченой водой (3 больших ложки на ½ л воды). Для повышения терапевтического эффекта рекомендуется кушать тыкву и ее семечки. Мякоть плода считается природным витаминным веществом, необходимым для пытающейся зачать женщины.
Немеханический метод зачатия
Довольно часто, если пара приняла решение о продолжении рода, то вскоре проблема зачатия и попытки его совершения становятся чисто механическими, а женщиной движет лишь одно желание – зачать. Это серьезная ошибка супругов. Ученые утверждают, что для достижения желаемой беременности партнеры не должны заниматься сексом чисто механически, ведь зачатие – это особенное таинство, душевное единение, зарождение новой жизни. Поэтому половая близость должна стать желанной для обоих супругов.
Доказано, что если женщина занимается сексом с мужчиной, к которому у нее нет физического и полового влечения, то это практически на 100% исключает вероятность зачатия.
Подытожим
Добиться зачатия с первого раза вполне возможно, но этому должна предшествовать достаточно длительная предварительная подготовка и планирование беременности. Женщине нужно полностью пересмотреть ритмы жизни и свои не совсем полезные привычки. Не нужно забывать и про наследственность, ведь если у матери или бабушки не было проблем с зачатием, то и у девушки их возникнуть в целом не должно.
Не надо зацикливаться на проблеме, пустите все на самотек, расслабьтесь и не думайте о детях, надеясь на их благополучное и скорое появление, тогда все получится.
Ни для кого не является секретом, что мужчины практически всегда готовы к оплодотворению, в то время как женщинам приходится вести дневник своего ежемесячного цикла начала и окончания менструаций и высчитывать благоприятные для беременности дни . Считается, что самое подходящее время для зачатия ребёнка – это две недели после месячных, когда у представительниц слабого пола наступает фаза овуляции. Соответствует ли такое утверждение действительности и как правильно рассчитать свой ежемесячный цикл, чтобы увидеть на тесте для беременности заветные две полоски?
Менструальный цикл: что это такое
Чтобы правильно рассчитать самые благоприятные для зачатия дни необязательно обращаться за советом к гинекологу, это вполне возможно сделать и самостоятельно, при условии, что женщина знает, какие процессы происходят в её организме.
Менструация – это регулярные ежемесячные изменения в репродуктивной системе женщины, которую разделяют на начало и окончание цикла . Началом цикла принято считать первые сутки, когда начинается кровотечение, а заканчивается он первого дня следующих месячных.
Продолжительность цикла зависит от индивидуальных и физиологических особенностей организма девушек и женщин, и он может длиться от двадцати одного до тридцати пяти дней .
Фазы
Цикл каждой девушки включает в себя 4 фазы.
Различают четыре основных фазы цикла:
- Менструальный . Это период, когда у женщины начинаются ежемесячные кровотечения, длящиеся от трёх до семи дней . Это происходит потому, что маткой вместе с кровяными выделениями отторгается неоплодотворенная яйцеклетка.
- Пролиферативный . В этот период тело женщины подготавливается к очередной овуляции. Длится он не более четырнадцати дней .
- Овуляторный . Это оптимальная для зачатия фаза, ведь именно тогда вызревает яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Продолжительность такой фазы составляет сутки, а иногда только двенадцать часов .
- Лютеиновый . В это время в репродуктивных органах женщины вырабатывается особый гормон – прогестерон, подготавливающий матку для принятия оплодотворённой яйцеклетки. Продолжается он десять-шестнадцать дней . Если в этот период зачатия не произошло, выработка прогестерона постепенно прекращается и начинается новый менструальный цикл.
В какое время можно забеременеть после месячных?
В редких случаях у девушек получается забеременеть в первые семь дней после месячных. Связано это бывает с гормональным сбоем.
Забеременеть в первые семь дней после месячных практически невозможно, но иногда такое всё-таки случается, если в организме происходит гормональный сбой.
Планирование зачатия: составление календаря месячных
Чтобы увеличить вероятность беременности после месячных, необходимо составить график менструального цикла . Многие женщины пренебрегают таким простым правилом и при планировке зачатия не придают значения некоторым особенностям своего организма, поэтому забеременеть в тот период, когда они этого желают им не получается.
На что следует обратить внимание в первую очередь:
Как с первого раза зачать ребёнка после месячных: полезные рекомендации
Супружеским парам следует набраться терпения и не терять оптимизма при планировании беременности.
Бывает так, что супружеская пара прилагает все усилия, чтобы стать родителями, а долгожданная беременность всё не наступает . Не стоит отчаиваться, ведь причина может крыться в том, что супруги неправильно готовятся к такому ответственному моменту.
Секреты, способствующие зачатию
Выводы
Придерживаясь таких простых правил можно надеяться, что в скором времени в доме будет звучать детский смех и топот маленьких неуклюжих ножек.
И напоследок: никогда не стоит забывать, что к такому радостному и долгожданному событию, как рождение ребёнка следует тщательно и ответственно готовиться. Ведь аист прилетает к тем людям, которые действительно готовы к такому счастью, как появление на свет долгожданного малыша.
Пока для одних - страшный сон, для других - это долгожданное чудо.
Многие молодые родители при попытке завести ребёнка сталкиваются с тем, что не всё получается с первого раза. Иногда ребёнка не получается завести месяцами, что негативно сказывается на отношениях влюблённых.
Мы разберёмся, как правильно зачать ребенка с первого раза, а так же обсудим факторы, которые влияют на этот процесс.
Миф или реальность?
Начнём мы именно с обсуждения возможности с первой попытки.
Многие девушки, не говоря о парнях, твёрдо уверены, что всё время до менструации и после неё предрасполагает к однако это совсем не так.
Углубимся немного в теорию, чтобы понять, почему забеременеть с первого раза достаточно сложно.
Дело в том, что существует 2 основных фактора , от которых зависит, забеременеете вы или нет:
- жизнеспособность сперматозоидов;
- период овуляции.
Всё дело в живучести сперматозоидов - это второй фактор, от которого также зависит успешное оплодотворение. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность около недели, после чего их убивает кислотная среда влагалища. Соответственно, если за 6 дней до овуляции сперматозоиды попадут в маточную трубу, тогда, во время выхода яйцеклетки, они ещё будут живы и смогут провести оплодотворение. Также высокая вероятность оплодотворения сохраняется ещё около 2 дней после овуляции.
Однако на этом нельзя поставить точку, так как в нашем организме часто не хватает конкретики, как и в случае с беременностью. У многих девушек яйцеклетка может обновляться до 2 раз за менструальный цикл, следовательно, 2 раза она будет в процессе овуляции выходить в маточную трубу.
Почему не получается забеременеть с первого раза, если было выбрано нужное время?
Всё потому, что даже самые точные расчеты не смогут дать вам 100% результата, так как существует огромное количество факторов, которые, хоть и незначительно, но влияют на процесс оплодотворения, однако в каждом отдельном случае формируют свой исход.
Выходит, что если у вас получилось забеременеть с первого раза, значит, вам повезло, всё совпало как нужно. Если же с первого раза не получилось, ну что же, стоит выбрать самое подходящее время и попробовать ещё раз.
Продолжая тему того, как забеременеть быстро с первого раза, поговорим о некоторых советах, которые, как раз таки, благоприятно повлияют на побочные факторы, и увеличат шанс оплодотворения.
Забываем про вредные привычки
Отличным избавлением от повседневных проблем будет какое-либо . Совсем не важно, поедите вы в село на несколько дней, или к , главное, чтобы вы почувствовали свободу от насущных проблем, которые ежедневно терзают вашу нервную систему.
Задумайтесь о том, будет ли у вас время на после того, как родится ребёнок. Ведь это не только , но и проблемы, ответственность. Будущим родителям крайне важно сделать небольшой перерыв в рутине, чтобы насладиться медленным течением жизни, порадоваться безмятежности, увидеть что-то новое.
Может показаться, что - это отнюдь не самый важный фактор, который влияет на , однако задумайтесь о том, что в нашей жизни на многие поступки влияют именно , и будет лучше, если вы получите запас положительных впечатлений от , перед зачатием ребёнка. 
Что должен знать мужчина
Сильный пол также должен основательно подойти к процессу беременности и соблюдать небольшой свод правил, которые помогут повысить шанс удачного оплодотворения.
- Хотя бы за месяц до предполагаемого зачатия нужно перестать употреблять спиртное и отказаться от .
- Снизить до минимума , так как она снижает подвижность сперматозоидов.
- Отказаться от посещения сауны, бани и парной. Нам нужно, чтобы половые органы не переохлаждались и не перегревались.
- Снимаем узкие джинсы и прилегающее нижнее бельё, чтобы не сдавливать паховую зону.
- Несколько дней, а лучше неделю, воздержаться от Стоит понимать, что проводится обследование как будущей мамы, так и будущего папы, ведь если мужчина бесплоден, тогда смысла в стимуляции нет.
Медикаментозное лечение проводится с назначением точного перечня лекарственных средств и соответствующей инструкции приёма. При этом систематически проводится сдача анализов, различные обследования.
Мы не будем описывать перечень медикаментов, так как их приём без точной инструкции может повлечь за собой серьёзные последствия.
Успешность стимуляции зависит не только от врача и , но и от возраста, состояния здоровья будущих родителей и причины бесплодия.
Оральные контрацептивы
Оральные контрацептивы используются не только для предотвращения беременности, но и для создания оптимальных условий. Дело в том, что во время приёма данных средств овуляция не происходит, яйцеклетка остаётся в яичниках, а сам орган находится в состоянии покоя.
После того, как вы заканчиваете принимать противозачаточные (конец полного или частичного курса), шанс забеременеть повышается практически до 100%.
Важно! После отмены приёма должно пройти около 1-3 месяцев, в зависимости от продолжительности приёма противозачаточных.
Происходит это по той причине, что в процессе приёма оральных контрацептивов угнетается выделение гормонов, а рецепторы становятся более чувствительными к этим самым гормонам. После отмены приёма начинается природный выброс гормонов, на которые сильнее реагируют рецепторы, что способствует стимуляции овуляции.
Однако стоит помнить, что не в каждом случае приём противозачаточных поможет, так как данный препарат не лечит бесплодие, а лишь усиливает овуляцию на период отмены. Учтите тот факт, что эффект длится короткий промежуток времени, после чего всё возвращается на круги своя.
Народная медицина
Альтернативой медикаментозной стимуляции является стимуляция народными средствами. Для этого используется Для получения настоя на 300 мл воды берут 1 ст. л. шалфея, заваривают и принимают 3 раза в день. Приём проводится в первые 2 недели после менструации.
Можно принимать (смолоподобное вещество, которое также называют «горным маслом») в паре с , и айвовым соком в пропорции 1 к 20.
Теперь вы знаете, что надо делать для того, чтобы забеременеть. Мы настоятельно не рекомендуем использовать медикаменты в случае, если у вас не получилось забеременеть в короткие сроки. Дайте вашему организму немного времени, и вы с лёгкостью получите ожидаемый эффект. Старайтесь чаще отвлекаться от жизненных проблем, вести и соблюдать ряд правил, описанных в данной статье.
Одним из самых важных и ответственных моментов в жизни семейной пары является принятие решения о рождении ребенка. Поначалу кажется, что забеременеть получится с первого раза. Однако опыт многих семейных пар показывает, что зачать малыша удается спустя месяц или даже год. Многих супругов интересует, существует ли вероятность , и как можно зачать желанного ребенка в первый месяц.
Вконтакте
Возможность зачатия
На вопрос, можно ли забеременеть в первый раз, опытные врачи отвечают однозначным положительным ответом.
Ведь даже среди своих знакомых каждая женщина может найти, по крайней мере, одну влюбленную пару, приятным сюрпризом для которых стала неожиданная и быстрая беременность.
Какая существует вероятность быстрой беременности. Как правило, в первый месяц забеременеть получается только у 10 из 100 пар.
У 60-70% это происходит в течение полугода, что считается вполне нормальным. Однако если на протяжении полугода зачатие при активной половой жизни не произошло, необходимо обратится к опытному гинекологу за квалифицированной помощью.
На возможность забеременеть быстро с первого раза оказывают влияние такие факторы:
- Отсутствие в прошлом у женщины абортов.
- Физическое и психологическое здоровье обоих супругов.
- Отсутствие стрессов и волнений по каждому поводу.
- Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек.
- Отсутствие гормональных нарушений в организме.
На быстрое зачатие оказывает также возраст. Больше шансов зачать ребенка с первого раза у женщин в возрасте 20-25 лет. С увеличением возраста овуляционные циклы становятся все более редкими, в связи с чем шансы на беременность снижаются.
Обратите внимание! Беременность может наступить исключительно во время овуляции, когда яйцеклетка выходит из разорвавшегося фолликула в брюшную полость.
При стандартном менструальном цикле в 27-28 дней, яичник овулирует, как правило, на 13-14 сутки. Вычислить день овуляции можно с помощью фолликулометрии, аптечных тестов, регулярного измерения ртутным или электронным градусником базальной температуры. Первый вариант является самым точным и надежным.
Способы
- С момента окончания месячных половой акт должен происходить не более 1 раза в сутки, примерно через 1-2 дня. Тем самым повышается вероятность попасть в «фертильное окно», когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Не стоит слишком часто заниматься сексом, так как это негативно отразится на качестве и скорости сперматозоидов.
- Следует точно рассчитать день, когда овулирует яичник. При нерегулярных месячных это можно сделать только на фолликулометрии у опытного врача.
- Половой акт лучше всего заканчивать в коленно-локтевой или классической позе. При классической позе женщине под бедра рекомендуется подложить подушку или одеяло. В подобных положениях проникновение сперматозоидов в полость матки наиболее быстрое и эффективное.
- Лучшим временем для занятия любовью является 17.00, когда сперматозоиды достигают пика своей активности.
- После полового акта врачи не рекомендуют сразу вставать с постели. Вместо этого следует спокойно полежать 15-20 мин, что не позволит выйти активным сперматозоидам из влагалища с излишками спермы.
Перед тем, как зачать ребенка, необходимо исключить следующие моменты, которые способны помещать беременности:
- Прием антибиотиков, оказывающих негативное влияние на печень.
- Использование интимной смазки и косметических средств для интимной гигиены. Они могут изменить среду влагалища, в результате чего сперматозоиды будут быстро погибать, так и не добравшись до матки.
- Вредные привычки.
- Неправильное питание с обилием жирной, мучной и острой пищи.
- Страх неудачной беременности.
Проблемы с наступлением беременности могут возникнуть, если у женщины наблюдается избыток веса или сильная худоба. Они также возникают при переутомлении и хронической усталости.
Важно! Занимаясь любовью, не нужно сильно концентрироваться на цели зачать ребёнка с первого раза. От этого половой акт становится просто механическим.
Излишняя концентрация внимания может привести к тому, что ничего не получится. Важно расслабиться и просто получать удовольствие от близости с мужем, ощущая взаимную любовь.
Как подготовиться
Так как возможность наступления беременности в первый месяц попыток достаточно невысокая, важно правильно подготовиться к этому.
Правильная и своевременная подготовка позволит повысить шансы быстро зачать здорового ребенка.
- Обоим супругам необходимо пройти полное обследование у компетентного врача, чтобы исключить наличие инфекционных заболеваний, патологий и проблем с репродуктивной системой.
- Женщине каждый месяц нужно следить за изменением базальной температуры, которая покажет когда происходит овуляция. С помощью построения специальных графиков можно вычислить наиболее благоприятные для зачатия дни.
- За 1-3 месяца до зачатия начать принимать комплекс поливитаминов и фолиевую кислоту. Мужчинам для улучшения качества спермы рекомендуется также принимать витамин С.
- Исключить любой стресс и волнения, которые являются главными врагами беременности. При необходимости успокоиться и снизить стресс, можно воспользоваться ароматерапией. Благотворно на нервную систему действует масло лаванды, иланг-иланга, мандарина, апельсина и розы. Также можно выпить отвар, приготовленный из корня валерианы.
- Очистить организм от шлаков и накопившегося мусора. Сделать это можно с помощью голодания и клизмы, регулярного приема обычного активированного угля, а также эффективной очистительной процедуры Шанк Пракшалана, которая производится с помощью лимона, чистой питьевой воды и морской соли. После очищения организма в течение недели обязательно следует употреблять кисломолочные продукты, рис и запеченные овощи.
- Включить в свой режим дня умеренные физические нагрузки и больше бывать на свежем воздухе.
- За 1-2 месяца до зачатия желательно съездить на морской или горнолыжный курорт. Отдых поможет организму расслабиться и оздоровиться, в результате чего шансы на успешное зачатие увеличатся.
Обратите внимание! Если женщина принимает гормональные контрацептивы, после их отмены до полного восстановления фертильности должно пройти не менее 3-х месяцев.
Придерживаясь всех перечисленных рекомендаций, как забеременеть с первого раза после месячных, может все равно не получиться сразу зачать ребенка.
Несмотря на эффективность данных советов, 100% гарантии быстрого зачатия все равно не существует.
Зигота может по необъяснимой причине просто не прикрепиться к матке и выйти вместе с эндометрием во время месячных.
Женский организм для медиков до сих пор остается загадкой.
Никто не может понять, почему у одной физически здоровой пары не получает с беременностью, а у другой зачатие происходит быстро и без каких-либо проблем.
Секреты зачатия мальчика
Зачать мальчика можно, если женская яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом, несущем в себе Y-хромосому . Мужские хромосомы отличаются высокой подвижность, но срок их жизни небольшой. Попадая во влагалище, они достаточно быстро погибают.
Существует несколько хитростей, как забеременеть мальчиком с первого раза:
- половой акт должен быть в день овуляции или на следующий день после нее. Это даст возможность сперматозоидам с мужской хромосомой успеть оплодотворить яйцеклетку до своей гибели. Перед овуляцией не следует заниматься любовью, по крайней мере, 4-ро суток;
- в рацион питания женщине нужно ввести большое количество творога и белковой пищи. Дело в том, что питание непосредственно влияет на влагалищную среду;
- богатая на белок пища способствует образованию щелочной среды, которая является идеальной для выживания сперматозоидов с мужскими хромосомами.
Секреты зачатия девочки
Для зачатия девочкой необходимо, чтобы яйцеклетку оплодотворил сперматозоид с Х-хромосомой. Сперматозоиды с женскими хромосомами достаточно медленно продвигаются к полости матки. Однако срок их жизни может составлять несколько суток. Это объясняет то, что в природе рождается больше девочек, чем мальчиков, так как Х-хромосомы более живучие, чем Y.
Интересно! Для чего нужна при планировании беременности
Несколько советов, как забеременеть девочкой с первого раза:
- половой акт должен быть за 3-4 дня до овуляции, а затем через день после нее;
- за пару месяцев до зачатия следует исключить из своего рациона мясо, картофель, сливы, бананы, персики и абрикосы. Данные продукты поддерживают жизнь сперматозоидов с Y-хромосомами. Рацион нужно обогатить медом, морковью, свеклой и рыбой.
- самой подходящей для выживания женских хромосом является кислая среда, которая образуется благодаря употреблению в пищу свежих овощей и фруктов.
Полезное видео: как быстро забеременеть