Женские гигиенические прокладки – это, можно сказать, гениальное изобретение человечества. Но сегодня Кошечка.ру расскажет тебе про обратную сторону медали – про возможный вред прокладок.
Что в статье:
Женские прокладки: вред или польза?
Любая девушка и женщина уже не представляет своей жизни без таких средств личной гигиены, как прокладки. «Ежедневки» защищают наше белье в обычные дни, а в критические – на помощь приходят специальные изделия большего размера. Ты можешь подбирать прокладки в зависимости от своих предпочтений – с крылышками или без, с гладким верхним слоем или сеточкой, ароматизированные или нет и т.д. Кроме того, существуют прокладки с якобы лечебными свойствами, пропитанные целебными гелями или бактерицидными веществами.
Исходя из перечисленных достоинств, а также из их незаменимости, пользу прокладок трудно переоценить, и на первый взгляд может показаться, что вреда они никакого нанести не могут. Так ли это на самом деле?.
Возможный вред ежедневок
Необходимость использования ежедневок возникает тогда, когда выделения обильнее, чем обычно (например, после окончания месячных или в дни предполагаемой овуляции). В остальные дни, если женщина здорова, нет особой нужды крепить их к своему белью. Но если выделения у тебя слишком обильные, неприятно пахнут, рыхлые, окрашены в бело-желтый цвет (непрозрачные), конечно, ты захочешь защитить свои трусики. Но такая картина должна насторожить тебя и быть сигналом для записи к гинекологу. Ведь выделения, отличные от прозрачных, могут свидетельствовать о самых разнообразных заболеваниях женской половой сферы.
Основной вред каждодневных прокладок кроется в материалах, из которых они изготовлены. Не смотря на информацию о «дышащих» поверхностях этих изделий, которую мы слышим из рекламы, прессованная целлюлоза и клеенчатый нижний слой воздух не пропускают. Поэтому в трусиках создается настоящий «парниковый эффект». В выделениях, накопленных в прокладке, активно размножаются бактерии, которые по восходящему пути могут подняться во внутренние половые органы и мочевыделительную систему.
Вред ежедневных прокладок может проявляться в таких заболеваниях, как цистит, воспаление придатков, дисбактериоз влагалища, вульвовагинит и пр. А если не заметить и вовремя не пролечить воспаление в мочеполовых путях, оно может подняться выше, даже в почки, и вызвать, например, пиелонефрит.
Большинство гинекологов отговаривают женщин пользоваться ежедневными прокладками, считая именно их причиной молочницы, вагинозов и вагинитов.
Лучше всего совсем отказаться от них, чаще менять белье и «проветривать» интимные места.
Каждый день ежедневки носить нельзя!!!
Чем вредны гигиенические прокладки («критические»)
О вреде женских прокладок говорит ВОЗ: согласно официальным данным около 63% (!) всех заболеваний половых органов у нас, женщин, развиваются из-за использования некачественных гигиенических прокладок или из-за неправильного их применения.
Какие пункты этому способствуют:
- Поверхностный слой «гаджета», который непосредственно контактирует с кожей, чаще всего создан из синтетических материалов , которые могут провоцировать аллергическую реакцию, раздражение. Это, в свою очередь, ведет к проникновению внутрь организма инфекции;
- Аллергию может спровоцировать также внутренний слой прокладки (гранулы), преобразующий менструальную кровь в гель;
- «Парниковый эффект» (как и в случае с ежедневками) создается из-за нижнего клеенчатого или резинового слоя. В период менструации шейка матки приоткрыта, поэтому создается «прореха» в защите женского организма и бактерии могут проникнуть прямо в матку и придатки;
- Использование одной прокладки более 3-4 часов недопустимо , так как за это время количество бактерий достигает огромных цифр. В этот момент организм практически сам себя заражает собственными выделениями.
Вред прокладок минимален, если носить их только в связи с критическими днями
Чем может быть опасен для здоровья состав прокладок?
А вы знали, что прокладки производят из тех же материалов, что и пластиковые пакеты?! На одну прокладку уходит примерно столько же сырья, сколько на 4 полиэтиленовых мешка. За всю свою жизнь женщина в среднем использует около пятисот килограммов тампонов и прокладок. Впечатляет, не правда ли? Урон для экологии колоссальный.
Но это еще не всё. Не меньший вред женщины наносят собственному здоровью. Все дело в составе гигиенических изделий. 99% прокладок и тампонов производят из синтетических волокон (результат переработки нефтепродуктов).
Одно из самых опасных веществ, содержащихся в составе - диоксин. По результатам исследований, проведенных в US Environmental Protection Agency, это вещество обладает следующими свойствами:
- Способствует разрастанию жирового слоя, обволакивающего внутренние органы (в том числе и репродуктивные).
- Провоцирует рост аномальных клеток в организме.
- Приводит к нарушениям в эндокринной системе.
- Нарушает работу иммунной системы, что приводит к ослаблению иммунитета, развитию аутоиммунных заболеваний.
- Вызывает стойкие аллергические реакции, с трудом поддающиеся коррекции.
Кроме того, диоксин накапливается в жировой ткани и практически не выводится из организма.
Но диоксин - не единственное опасное соединение, присутствующее в прокладках. В составе есть не менее вредные компоненты, многие из которых влияют даже на гормональную систему женщины, приводя к дисбалансу:
- Карциногены: стирол, хлорэтан, глифосфат, бисфенол.
- Токсичные соединения: хлорметан, хлороформ.
- Раздражающие компоненты: тригалометан, фталаты и все тот же диоксин.
- Ежелнывки также содержат вкещества, перебивающие запахи — полиэстер, полиэтилен, полипропилен, пропилен гликоль.
Нужно понимать, что любые синтетические прокладки потенциально опасны для здоровья, чтобы там ни говорилось в рекламе. Чем чаще применяются подобные гигиенические изделия, тем ярче становятся последствия. Ведь кожа половых органов активнее впитывает опасные соединения, чем другие участки кожных покровов.
Действие опасных веществ усугубляется несколькими факторами:
- Длительное ношение прокладок или тампонов.
- Сидячий образ жизни.
- Неспособность прокладки пропускать воздух (что бы там ни говорил производитель). Из-за парникового эффекта ядовитые соединения впитываются в несколько раз быстрее.
Чтобы снизить попадание в организм вредных веществ, необходимо значительно сократить применение прокладок и тампонов.
Как минимизировать вред прокладок?
К счастью, у женщин есть выбор. Можно использовать безопасные гигиенические изделия. Ниже рассмотрим самые популярные:
Прокладки из органических материалов
Да, такие существуют! Выпускают их несколько производителей, например, NatraCare, Organyc, Masmi, Vuokkoset. В этих изделиях используется только натуральный хлопок, о чем написано на упаковке.
Почему органический хлопок? — Да потому, что обычный хлопок весь ГМО, сдобренный килограммами пестицидов, которые на нём остаются и попадают прямиком на нашу слизистую и через неё в кровь!
В эко-магазинах мы нашла прокладки без пластика, из натурального хлопка
Многоразовые прокладки
Все хорошее - забытое старое. В последнее время в продаже появились многоразовые прокладки из натуральных тканей. Подобными гигиеническими изделиями пользовались еще наши мамы и бабушки. Отличие лишь в том, что современные изделия держат форму и фиксируются удобными застежками.
Недостаток: их необходимо стирать.
Зато преимуществ масса: они дышат, не вызывают аллергии, не засоряют окружающую среду. К тому же, выходит существенная экономия в деньгах, даже если учесть стоимость стирального порошка.
Менструальная чаша (капа)
Это тоже хорошо забытое старое. Менструальные чащи разных видов использовались еще в древнейших цивилизациях (чему есть документальное подтверждение).
Применение: чашечка вставляется во влагалище и собирает менструальную кровь. Она сделана из безопасного силикона, поэтому не выделяет токсины. Такие приспособления бывают разных форм и объемов, поэтому можно подобрать наиболее подходящий.
И вечные правила
Чтобы прокладки – ежедневные или «критические» — не стали источником проблем, нужно придерживаться нескольких простых правил:
- Меняй прокладки каждые 4 часа (это относится и к ежедневкам) или по мере их наполнения. Не нужно ждать, что бы они наполнялись «до краев». Оптимально, чтобы наполненность прокладки была на 1/3;
- Выбирай гигиенические средства без отдушек и псевдо-экстрактов , которые могут стать дополнительной причиной аллергии;
- Ежедневки или прокладки для критических дней должны быть в индивидуальной упаковке, чтобы сохранялась максимальная их стерильность;
- Не пользуйся прокладками, срок годности которых закончился;
- Выбирай прокладки, верхний слой у которых белый, а не цветной, так как краситель также может вызвать аллергию в интимных местах.
Не обязательно пользоваться синтетическими прокладками и наносить непоправимый вред здоровью и окружающей среде. Существует множество безопасных, но не менее эффективных способов пережить критические дни. Тебе самой решать – обычные и ежедневные прокладки – это вред или польза . Но однозначно можно сказать, что с их появлением жизнь женщины стала комфортнее и проще.
С вами – Анна Гусинская-Дикамп @essentia_rosae, эксперт по экокорректному. Пристегните ремни, держитесь и поехали. Сегодня раскрою важную тему для всех женщин — вред гигиенических прокладок. Впечатлительным-чувствительным, думаю, лучше всего этого не читать, чтобы не расстраиваться сильно. И сразу же говорю – выход и альтернативы есть!
Вам будет интересно:
Вот ведь правда – меньше знаешь, крепче спишь. Я очень давно изучаю экологичные и неэкологичные аспекты самых разных продуктов. И сплю поэтому давно не очень, прямо скажем. Хотя на сегодня уже достаточно производителей, кто знает, что такое настоящие безопасность и экологичность самых разных групп товаров. И прокладок с тампонами, слава Богу, тоже!
Есть такие производители средств гигиены, кому важно продавать, много и по всему миру, миллиардами штук свои прокладки. И задумываться некогда – как это действует на женское здоровье и здоровье земли. И есть опять же такие, кто откровенно гринвошит и в деле изготовления прокладок, само собой! То есть продает свой товар как безопасный и экологичный. Но он такой лишь на словах, конечно же. А это еще опаснее.
Вред гигиенических прокладок
Поколения малышей вырастают в одноразовых пластиковых «памперсах» около 50 последних лет в развитых западных странах, в России – около 25 лет. А женщины носят суперсовременные супервпитывающие суперкомфортные прокладки и тампоны. Всё это идет параллельно-незаметно с ростом бесплодия и множества неприятных заболеваний половой сферы. И очень, до сих пор очень мало наблюдений и исследований, которые наглядно показывают данную взаимосвязь.
Мир очень ускорился, и чего только нам не подсовывают везде для «улучшения» самых разных окружающих нас продуктов. И эти усовершенствования, химические, нано- и прочие просто вездесущи – они в еде, в косметике, в моющих средствах. И – ясное дело, в средствах гигиены и ухода, там вообще революция улучшений.
Но в каждой сфере человеческой материальной жизни для максимальных удешевления и комфорта используются нездоровые материалы и методы. Это закон. Представляете себе, какие это имеет последствия в зоне интимной? Эта тема касается не только женщин так называемого репродуктивного возраста. А вообще всех.
Я родом из Советского Союза и старшего сына рожала в нем же. В моей юности не было прокладок, мы пользовались ватой (если удавалось ее купить) и тканевой ветошью, тряпочками. И все это опасно закрепляли английскими булавками в белье. А детей пеленали марлей и пеленкам. И все это часто протекало. Как в женском, так и детском случае. Было непросто.
В очень советском роддоме им. Грауэрмана в Москве, где мне довелось рожать, было запрещено пользоваться прокладками после родов (они тогда уже начали появляться).
«А чтобы родильницы быстрее восстанавливались и заживали после родов! И вообще – не положено!». Чем пользовались? А пеленками из ткани. И заживали, кстати, очень неплохо после родов. Сейчас дело обстоит совсем иначе.
Ну, это как говорить, что «раньше мы играли с друзьями во дворе, а теперь все дети не отрываются от гаджетов». В этом есть и плюсы, и минусы, и альтернативы.
И подгузники, и прокладки облегчают жизнь. Это однозначно. А вот что можно предъявить современным прокладкам, в чем их побочка? Подгузники – это отдельная тема, не здесь и не сейчас. Хотя всё очень взаимосвязано.
Вред прокладок для организма женщины
Проблемы, которые вызывают прокладки:
- в чувствительной интимной зоне затруднено дыхание кожи — из-за пластиковых защитных пленок и полимеров;
- в результате чего усиленно выделяется пот;
- кожа с трудом выводит «шлаки»;
- и при этом кожа и слизистые (также и с тампонами) контактирует с отбеленным хлором материалом, который при воздействии тепла и пота вызывает сначала зуд, аллергию и раздражение, а потом может стать и причиной вульвовагинита.
И ситуация усугубляется:
- ношением синтетического белья и плотно прилегающих синтетических же колготок;
- сидячим образом жизни;
- тем, что все белье и колготки стирают моющими средствами с агрессивными ПАВ, энзимами и отдушками в составе, которые при стирке полностью не вымываются;
- а также используемыми интимными моющими средствами, атакующими слизистую половых органов.
Читайте также:
Вот такая вот большая неприятность получается! И прямо-таки замкнутый круг. Достаточно понимать, из чего сделано большинство современных прокладок. И сразу становится ясно, откуда будут и есть проблемы.
Состав гигиенических прокладок
Первый слой – это в лучшем случае хлопок (обычный, не органический, с остатками пестицидов и отбеленный хлором) или вискоза, в худшем и самом обычном – полипропилен. Иногда этот верхний слой содержит синтетические ароматизаторы, красители (так называемые «анионовые чипы»). А также разные ненатуральные или не совсем натуральные кремы и сомнительные экстракты («с фито-, дермакремом, экстрактом хлопка, молочной кислоты и ромашкой»). Которые опасны для организма из-за того, что прокладки обладают эффектом компресса, усиливая их действие в разы.
Средний слой – отбеленная хлором целлюлоза в лучшем случае – опять же. Обычно это смесь целлюлозы и синтетических полимеров SAP (Superabsorbent Polymers), которые в прокладке превращаются в гель.
И так называемый защитный слой – пластик и агрессивный клей, иногда латекс. А индивидуальная упаковка каждой прокладки – небиоразлагаемый пластик, много пластика.
Отсюда и все вышеописанные проблемы – кожа «не дышит», потому что при намокании SAP превращаются в гель и не пропускают воздух. И даже перфорация на нижнем слое прокладки в данном случае не спасет. А хлорная обработка, отдушки и красители попадают на слизистые и в организм, особенно интенсивно во время менструации. В организме же воздействие этих веществ не до конца предсказуемо. Да и не доказуемо.
Предполагают, что эти яды нарушают гормональный фон и провоцируют разные, самые неприятные заболевания. Они это могут. То, что ношение таких прокладок вызывает зуд, раздражения, вульвовагинит и обострение кандидоза, уже доказано исследованиями. Minerva Ginecologica Volume 70, 2018 «Evaluation of safety and skin tolerability of organic cotton pads in case of irritative vulvitis»
На вид они такие все «натуреллы» и «мягкие как хлопок». Где ключевое слово – «как». Это не хлопок! А как раз-таки отбеленная хлором вискоза или целлюлоза. И типичный гринвошинговый приемчик. И не «натуральные» это материалы вовсе – ведь ядро и основная впитывающая часть обычной прокладки, как я уже писала, – это полимеры. Которые изготавливают из «натуральной» нефти. Как и нижний защитный слой. А это, как мы знаем, небезопасно для человеческого здоровья. И для природы, потому что не биоразлагаемо. А еще они бывают в индивидуальной пластиковой упаковке, каждая прокладка. И не забывайте про вред ежедневных прокладок с аналогичными составами.
Альтернатива прокладкам и тампонам
Коротко о сложных альтернативах прокладкам, на которые не все решаются.
Во-первых, это многоразовые женские прокладки из ткани. Они оптимально пропускают воздух, комфортны, надежны и экологичны (если они из органического хлопка и шелка, без полиэфиров и синтетики). Минус – их нужно стирать и сушить, для кого-то они тяжеловаты в носке. Их мало на рынке. Мне лично больше всего нравятся Kulmine, они просто непревзойденные, их делает в Германии моя хорошая знакомая. Но тканевые прокладки – не выбор каждой.
Во-вторых — появилось множество производителей менструальных чаш и губок.
И в-третьих и в-главных – это био/органические одноразовые прокладки. На международном рынке на сегодня 4 производителя таких прокладок: NatraCare, Organyc, Masmi, Vuokkoset.
NatraCare — прокладки из Великобритании
NatraCare были первыми, но! На нашем рынке их непросто найти – это раз. Два – запутанная система экомаркировки и маркетинга не обеспечивает необходимой прозрачности для потребителя, ни на упаковке, ни на сайте – никаких экосертификатов. Хотя они у них есть. И три — в составе этих прокладок есть целлюлоза. Она биосертифицированная, но как с точки зрения экологии это неоптимально, так и с точки зрения удобства ношения и впитываемости. Целлюлоза сбивается при ношении, и прокладки быстро теряют форму. Они недешевы, а тут даже ежедневки не хватает на день, несколько раз в день их приходится менять. Ну, хотя бы один-два.
Vuokkoset — прокладки из Финляндии
С Vuokkoset – нужно быть внимательной и выбрать именно их органическую линейку (у производителя их две, одна обычная!). Также непонятно, кем засертифицирован биохлопок. Маркировка «Северный лебедь» в данном случае – ни о чем. Она не говорит ни о чистоте и биопроисхождении составляющих, ни об истинной экологичности продукта. Как и маркировка Союза аллергиков и астматиков Финляндии. И в составе прокладок — та же целлюлоза. С теми же побочными эффектами, что были описаны выше.
Прокладки Organyc из Италии
Organyc – здесь всё и по-настоящему экологично, и хорошо. Именно эти прокладки оптимальны для чувствительной кожи. Они имеют прекрасную форму, ЦЕЛИКОМ из качественного органического хлопка, отбеленного кислородом. Хлопок и снаружи, и внутри. Целлюлозы в составе нет! С органической сертификацией тоже все в порядке, она многоуровневая. ICEA – GOTS (Global Organic Textile Standard), Soil Association, MADE SAFE™. Также есть знак VEGANok. То есть все возможные прокладочные регалии и плюсы.
Нижний слой у Organyc – пленка из кукурузного крахмала Mater-Bi®®И из нее же – индивидуальная упаковка прокладок. А это означает не только полную биоразлагаемость в природе, но и то, что и хлопковый слой, и защитный — дышат. То есть пропускают воду в виде пара.
И еще очень важно – прокладки Organyc великолепно сидят, держатся и впитывают. Не теряют формы, не скатываются (как те, что содержат целлюлозу), ежедневки у них очень стабильные. На мой взгляд, это лучшее из всего перечисленного одноразового органического.
У Organyc получилось целостно удовлетворить женские потребности – в виде полноценной и естественной защиты: они оптимально впитывают без акрилатных гелей и целлюлозы, очень тонкие, при этом стабильные и подходят для чувствительных женщин – потому что дышащие и органические.
Masmi — прокладки из Испании
Masmi – не так давно появились на рынке России. Имеют экосертификаты ICEA – GOTS (Global Organic Textile Standard), сделаны также из органического хлопка и без целлюлозы. В целом похожи на Organyc, при этом у Masmi другая форма. Они менее стабильны и хуже держатся. По субъективному мнению разных опытных пользовательниц.
Гигиенические анионовые прокладки
Из гринвошеров хочу выделить тех, кто производит так называемые «анионовые» прокладки. С «турмалинами». Начнем с того, что это обычные китайские прокладки. Само по себе это не означает ничего плохого. По-русски на таких (у меня в руках GenialDay) написано, что прокладки «изготовлены из экологически чистых материалов, подходят для чувствительной кожи, мягкая хлопковая поверхность, полностью воздухопроницаемые». И все такое прочее.
На английском же написано, что в составе „cotton and/or rayon» — то есть хлопок и/или вискоза, ultra soft cottony surface (сверхмягкая хлопкоподобная поверхность), а также super absorbent polymer и poliolefins (полиолефины – термопласт из нефти).
Нехитрый тест намачиванием наглядно показал, что в составе SAP, который мгновенно превращается в гель. Речь идет обо всем том, о чем говорилось выше – обычный хлопок, возможно, без явных остатков пестицидов (OekoTex 100 у них все-таки, про этот сомнительный стандарт напишу отдельно!), отбеленный хлором или вискоза. Может быть, и нет никакого хлопка, только вискоза. Формулировка-то допускает. Что до наличия в изобилии SAP и пластика, то их точно не назвать «экологически чистыми» даже с натяжкой, их делают из нефтепродуктов. И пропускать воздух они не могут – когда SAP превращается в гель.
На мой взгляд, такой гринвошинг опаснее, чем откровенно пластиковые обычные олвейзы. Ведь если женщина ищет альтернативы обычным прокладкам, значит, у нее есть причины. А такое вот введение в заблуждение может только усугубить ту проблему, которую пытаешься устранить.
Так что, выбор прокладок – штука очень ответственная и серьезная. Ведь это касается всех нас – женского здоровья, женского лона – если хотите. Откуда берет начало жизнь. И лона самой природы, ее здоровья. И как всегда, выбор опять за нами. Хорошо, что он у нас есть…
В последние годы благодаря техническому прогрессу жизнь современных девушек стала проще и комфортнее. С появлением одноразовых прокладок практически отпала необходимость переживать о чистоте нижнего белья. Это революционное изобретение прочно вошло в нашу жизнь, и мы уже не представляем, что могло быть иначе.
Существуют прокладки обычные и ежедневные. Обычными одноразовыми прокладками принято пользоваться во время месячных, когда выделения обильные. В последние же дни менструации необходимости использовать большую, хорошо впитывающую прокладку уже нет, и тогда на помощь приходят так называемые ежедневки. Некоторые женщины используют их и в середине цикла, во время овуляции, когда естественные выделения увеличиваются. Словом, у большинства женщин вопроса о том, зачем нужны ежедневные гигиенические прокладки, просто не возникает.
Виды ежедневных прокладок
Наиболее популярные марки прокладок «на каждый день», существующих сегодня в продаже - это Always, Kotex, Libresse, Bella, Discreet, Lidie, Naturella и другие. Какие же ежедневные прокладки лучше и чем они отличаются друг от друга? Предлагаем вам ознакомиться с их разновидностями.
Ежедневные прокладки могут быть:
- с различным верхним слоем - его изготавливают либо из нетканого полотна, либо из полимерной пленки с перфорацией;
- с разным внутренним содержимым - прессованной целлюлозой и синтетическими материалами;
- ароматизированными или без запаха;
- тоненькими или более толстыми (первые чаще используются «для подстраховки», а вторые - для впитывания выделений в последние дни месячных);
- различными по форме - стандартными прямоугольными, с изгибом посередине (анатомической формы) или треугольными (для трусиков танга);
- с крылышками или без них;
- черными или белыми (также продаются прокладки, где в упаковке присутствуют оба цвета);
- стандартного размера или типа «микро», которые крепятся на ластовицу трусиков;
- в общей коробке или каждая прокладка в индивидуальной упаковке.
Как часто следует менять ежедневные прокладки?
Зачем девушки носят ежедневные прокладки? Для того чтобы нижнее белье всегда оставалось чистым и свежим. Это особенно важно тогда, когда нет возможности его своевременно сменить (на работе, в гостях, в поездке). Использование ежедневных прокладок также помогает нам избежать ненужных заболеваний, которые могут возникнуть в благоприятной для бактерий влажной среде. Однако следует знать, что ежедневки нужно менять так же регулярно, как и обычные прокладки - каждые 4-6 часов.
Ежедневные прокладки: за и против
Несмотря на удобство использования этих средств гигиены, у многих женщин возникает вопрос, можно ли пользоваться ежедневными прокладками без вреда для здоровья, или они всё же вредны.
Врачи-гинекологи рекомендуют использование прокладок «на каждый день» только при необходимости. Не стоит пользоваться ими постоянно во избежание развития аллергии и так называемого «парникового эффекта». Аллергия на ежедневные прокладки будет 
выражаться такими симптомами, как раздражение кожи на интимных местах, неприятный запах, зуд. В этом случае задумайтесь над тем, чем заменить ежедневные прокладки (самодельными прокладками из марли, натуральной ткани, салфеток) либо просто чаще посещайте душ.
Что же касается «парникового эффекта», он может возникнуть при использовании дешевых прокладок с плотным нижним клеевым слоем, когда прокладка и, соответственно, кожа «не дышит». Во избежание этого используйте качественную продукцию. Выбирайте по возможности прокладки без запаха и в индивидуальной упаковке, а также вовремя меняйте их, и у вас никогда не возникнет проблем с их использованием.
Существует множество разновидностей прокладок, и тебе предстоит выбрать наиболее подходящие именно для тебя и твоего ритма жизни. В этом разделе мы поговорим именно прокладках, которые используются во время месячных. О ежедневных прокладках (прокладках на каждый день) мы поговорим отдельно, ниже.
Капельки? При покупке прокладок обрати внимание на то, что на упаковке указано разное количество «капелек». Эти «капельки» - это условное обозначение того, как много крови сможет впитать одна прокладка.
- прокладки на 1-2 капли впитывают немного крови, поэтому подходят для первых или последних дней , когда они больше похожи на кровянистые выделения
- прокладки на 3-4 капли впитывают оптимальное количество крови и подходят для большинства девушек с не очень обильными месячными
- прокладки на 5 капель больше подходят для девушек, у которых месячные достаточно обильны, если с другими прокладками часто происходят «протечки»
- ночные прокладки это отдельная «группа» прокладок, которые имеют, обычно, больше 5 капель и могут впитать большое количество крови (для того чтобы тебе не пришлось вставать ночью). Другая особенность этих прокладок – это их форма (обычно, они более длинные), что позволяет избежать протекания когда ты лежишь в кровати.
Крылышки? Прокладки с крылышками больше подходят для девушек с активным образом жизни, если ты много двигаешься. Крылышки позволяют лучше прикрепить прокладку к трусикам и избежать ее смещения во время ходьбы. Кроме того, благодаря крылышкам удается избежать протекания на боковую часть трусиков и на одежду.
Покрытие? В рекламе различных марок прокладок ты можешь услышать о самом лучшем, дышащем, супер-впитывающем покрытии и т.д. Конечно, каждый производитель старается сделать свои прокладки самыми удобными и надежными, но твоя задача найти среди всего этого разнообразия именно то, что тебе подходит. Например, если при использовании прокладок одной фирмы ты постоянно протекаешь, чувствуешь неприятный запах или зуд, то скорее всего, тебе стоит поменять марку прокладок и попробовать что-то другое.
Как пользоваться прокладками?
- Вымой руки с мылом и подмойся.
- Достань прокладку из упаковки. Если каждая прокладка завернута в отдельный пакетик, то разверни его.
- Отдели прокладку от пакетика, либо удали с нижней стороны прокладки наклейку. Если у прокладки есть крылышки и на них также есть наклейки, удали и их.
- Наклей прокладку на нижнюю часть трусиков (ту, которая находится между ногами). Старайся расположить прокладку в центре (чтобы она не «съехала» вперед или назад). Если у прокладки есть крылышки, заверни их на внешнюю сторону трусиков и приклей.
- Прокладку следует менять каждые 3-4 часа, даже если она еще не заполнилась.
- Удаляя прокладку, сверни ее в трубочку, или компактно сложи и заверни в пакетик. Затем выкинь ее в урну. Запомни – никогда не выкидывай прокладки в унитаз.
- Каждый раз, меняя прокладку, тебе необходимо подмыться, либо очистить интимную зону с помощью специальных салфеток для .
Ежедневные прокладки
Прокладки на каждый день предназначены для использования в те дни, когда у тебя нет месячных. Такие прокладки созданы для впитывания выделений, которые бывают у каждой здоровой девушки или женщины.
Большинство гинекологов придерживаются мнения, что ежедневные прокладки использовать нежелательно, так как они создают влажную теплую среду, в которой размножаются бактерии. Считается, что использование ежедневок повышает риск воспалительных заболеваний влагалища.
И тем не менее, действительно бывают ситуации, когда ежедневные прокладки необходимы. Поэтому мы обсудим, как правильно пользоваться прокладками на каждый день и при этом не повысить риск воспаления влагалища.
Какими бывают ежедневки и какие лучше выбрать
В зависимости от фирмы-производителя и модели, ежедневные прокладки могут иметь разную форму (для обычных трусиков и для стрингов), толщину и цвет. Некоторые прокладки также обладают ароматом, который призван маскировать запах выделений. Среди всего разнообразия прокладок бывает трудно остановиться на чем-то одном, однако выбирая те или иные прокладки, прислушайся к советам гинекологов:
- Отдавай предпочтение ежедневным прокладкам белого цвета. Во-первых, такие прокладки реже вызывают аллергические реакции (так как не содержат красителей), а во-вторых ты всегда можешь проследить за тем, какого цвета твои выделения ( может говорить о воспалении).
- Если у тебя чувствительная кожа, выбирай неароматизированные прокладки (без запаха): они реже вызывают раздражение и зуд в интимной области.
- Лучше выбрать такую упаковку прокладок, чтобы каждая ежедневка имела отдельный пакетик.
- Прокладки с тиснением (рисунком на наружной поверхности прокладки) более удобны: благодаря тиснению прокладка лучше «мнется», подстраиваясь под твои движения.
Как правильно пользоваться ежедневками
- Лучше использовать прокладки на каждый день только в те дни, когда у тебя есть выделения. Обычно выделения у девушек и женщин не одинаковы в течение всего месяца: наиболее обильные и жидкие выделения наблюдаются примерно в середине цикла, когда происходит овуляция. Именно в эти дни использование прокладок действительно оправдано.
- Если ты пользуешься ежедневками, то помни, что их нужно менять так же, как и прокладки во время месячных – каждые 3-4 часа или чаще, если прокладка намокает быстрее. Если делать это реже, то есть риск вызвать раздражение и зуд в интимной области. Если выделения очень обильны, обратись к гинекологу, так как это может быть симптомом воспаления.
- Не забывай об основных , которые должна знать каждая девушка.
Минасян Маргарита
В погоне за чистотой и комфортом человечество изобретает все больше и больше новых приспособлений. Ежедневные прокладки когда-то прочно вошли в нашу жизнь и нашли одобрение среди множества женщин. Это довольно удобный предмет гигиены, который может выручить вас в любых казусных ситуациях. Преимуществом такого средства является маленькая и незаметная форма, что дает возможность пользоваться им каждый день. Ежедневные прокладки, вред или польза? Несмотря на все положительные свойства, в научных кругах не утихают споры относительно того, вредны ли ежедневные прокладки для женского здоровья.
Цель использования
Необходимость покупки прокладок или альтернативных гигиенических предметов обусловлена природой женского организма. Но, ? Ежедневки считаются изделием для обеспечения дополнительного комфорта в любое время. От средств для критических дней их отличает состав, размер и толщина. Уровень впитывания также значительно ниже.
Маленькие и тонкие изделия на каждый день совершенно незаметны под одеждой. Некоторые модели могут быть подобраны в тон и разновидность нижнего белья (стринги, танго и т.д.). Наиболее популярные изделия:
Несмотря на возможный вред, ежедневные прокладки стали настоящим спасением в отдельных ситуациях:
- когда женщина предрасположена к интенсивным выделениям полового секрета постоянно или в разные периоды цикла (во время овуляции, перед месячными и пр.) и это не связано с гинекологическими заболеваниями, воспалительными процессами;
- когда нет возможности смены нижнего белья: во время длительного путешествия без удобств, в гостях, на работе и т.д. – ежедневка вместе с влажными салфетками интимной гигиены может стать полноценной заменой водных процедур;
- когда нет необходимости в использовании прокладок больших размеров – при незначительных выделениях в конце или самом начале менструального цикла;
- во время местного лечения вагинальными таблетками или суппозиториями, которые имеют свойства растворяться и вытекать наружу;
- во время беременности, когда количество выделений увеличивается;
- во время молочницы, когда женщина страдает обильными творожистыми выделениями белого цвета;
- когда наблюдается легкая степень недержания мочи (например, после родов, в преклонном возрасте или при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы).
Решение об использовании гигиенических ежедневных прокладок вы всегда принимаете самостоятельно, исходя из собственных предпочтений относительно чистоты, особенностей организма и, конечно же, образа жизни. Безусловно, не стоит тратить лишние деньги, если у вас нет никаких проблем с выделениями, и для соблюдения гигиены хватает ежедневного принятия душа. Если же водные процедуры не являются спасением, то следует знать о возможных последствиях постоянного ношения этих изделий.
Потенциальные негативные последствия
Среди вредных последствий ношения ежедневных прокладок выделяют разные реакции женского организма, которые, в основном, связаны с индивидуальными особенностями, предрасположенностями к различным болезням, а также с тем, насколько точно соблюдались правила использования.
К числу таких реакций относят:
- Изменение микрофлоры влагалища, что может сопровождаться увеличенным количеством выделений и быть связано, в первую очередь, с активностью вредных микроорганизмов – такая ситуация является следствием редкой смены изделий;
- Молочница от ежедневных прокладок – она возникает тогда, когда изменение микрофлоры влагалища совпадает с пониженным иммунитетом или дисбактериозом. Подобное заболевание – одна из самых обсуждаемых проблем, которые приписывают использованию этого средства гигиены, почему они среди некоторых людей и считаются очень даже «вредными»;
- – может быть как реакция на некачественные материалы либо «парниковый эффект», который является следствием использования не дышащей ткани;
- Аллергия – сугубо индивидуальное для женщин последствие, которое может сопровождаться воспалением слизистой оболочки, припухлостью кожи в области половых органов, появлением красных пятен или сыпи в этой области. Чаще всего аллергическая реакция проявляется на красители или ароматизаторы, используемые в производстве прокладок.
Появление любого из перечисленных последствий должно стать причиной отказа от выбранного изделия, а лучше прекращения его использования на некоторое время.
Желательно с подобными проблемами сразу обращаться к врачу, чтобы исключить инфекционные заболевания, у которых схожие симптомы.
При установлении аллергии на определенный компонент прокладки, следует постараться избегать его контакта с кожей. Необязательно вовсе отказываться от этого предмета личной гигиены.
Снизить вероятность появления любой вышеуказанной негативной реакции можно посредством соблюдения обычных рекомендаций по применению.
Минимизировать вред ежедневных прокладок несложно, главное – соблюдать вполне обычные правила их использования. Задаваясь вопросом, вредно ли их носить каждый день, нужно помнить, что существует множество разновидностей, моделей, компаний, материалов и всего прочего, что влияет на развитие так сказать побочных эффектов.
Нет необходимости спорить с тем фактом, что ежедневка создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. Однако нельзя не заметить, что ее же создает и обычное белье из синтетических (не дышащих) материалов. Избежать такой ситуации, а также перечисленных выше последствий поможет ряд рекомендаций касательно того, как часто менять изделия и как выбирать их:
- В идеале используйте новое гигиеническое изделие по истечении 2-3 часов. Можно это время растянуть до 4-х, но тогда риск активности бактерий повышается.
- Отдавать свое предпочтение следует моделям, в составе которых нет красителей, отдушек и парабенов – это снижает вероятность появления аллергической реакции или раздражения кожи.
- Лучше , сделанные на основе гипоаллергенного хлопка – такой материал позволяет коже дышать.
- Хорошим признаком ежедневки является не сплошная, а пунктирная клейкая линия. Это связано с тем, что сплошная может обеспечивать плохой доступ воздуха к коже и стать причиной «парникового эффекта». Как следствие – повышенная потливость и вероятность появления раздражения.
- Замечательный вариант – изделия в индивидуальных упаковках. Они обладают высокой степенью стерильности.
- Выбирайте средства гигиены с актуальным сроком годности – его не зря указывают на таких изделиях!
Подобрать подходящее именно вам изделие можно только путем пробы различных марок. Обращайте внимание на реакцию кожи на каждый вид товара и не экспериментируйте со временем ношения – подобная практика может повлиять на микрофлору влагалища.