Специальный уход для сухих и поврежденных волос

Внешний вид женщины – это показатель ее внутреннего и эмоционального состояния. Пересушенная кожа головы и ломкие безжизненные локоны не порадуют ни одну представительницу прекрасного пола. Такая шевелюра плохо поддается укладке, локоны становятся ломкими, пушатся и приносят множество хлопот. Но правильный уход за сухой кожей головы и волосами зимой и летом спасут ситуацию и возвратят прежнюю живость и блеск.

В период летнего зноя очень часто даже нормальные волосы становятся сухими и тусклыми, они нуждаются повышенном питании. Некоторые хитрости по уходу за сухими волосами помогут сохранить их красоту и здоровье.

Правильное мытье головы

Очень важно выбрать подходящий шампунь, который не утяжеляет локоны и подходит для ежедневного использования. Питательный и увлажняющий шампунь должен содержать следующие ингредиенты:

травяные экстракты;
витаминные добавки;
пантенол;
эфирные и силиконовые масла;
масло жожоба.

Еще одним правилом, без соблюдения которого невозможно добиться оздоровления шевелюры: голову моют только в теплой воде, лучше очищенной с помощью фильтров. Также можно использовать вместо воды травяные отвары, которые помимо увлажнения обеспечивают профилактику перхоти и нормализуют гидролипидный баланс кожи головы.

Совет! Определиться, как часто следует мыть голову можно только индивидуально в каждом отдельном случае. При быстром загрязнении мыть голову следует один раз в два-три дня.

Польза масок и кондиционеров

Уход за сухими поврежденными волосами предполагает обязательное применение масок, бальзамов и кондиционеров. Такие средства обладают различными полезными веществами, которые не просто питают сухие и ослабленные локоны, но и способствуют обновлению их структуры, улучшают функцию фолликулов и способствуют быстрому росту.

Для питания кондиционер – ополаскиватель применяется каждый раз после мытья, маску используют один раз в 7-10 дней. Предпочтение рекомендуется отдавать средствам с УФ – защитой, которые образовывают пленку вокруг стержня, предотвращая негативное воздействие.

Сушка и укладка локонов

Летом лучше полностью исключить использование фена и других приборов для укладки. Но если это невозможно, рекомендуется предварительно наносить специальные термозащитные средства. Наиболее удобные производятся в форме спреев, не требующие смывки.

Эффективное увлажнение народными методами

Летом подойдут следующие маски из натуральных компонентов:

жирная сметана (сливки), оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок: время процедуры составляет до 15-ти минут;
измельченное авокадо смешивают с куриным яйцом: маску смывают через 20 минут после нанесения;
отвары трав: сушенные цветки ромашки, листья крапивы, подорожника и шалфея заваривают на водяной бане в течение 20-ти минут; лечебный раствор втирают в кожные покровы; длительность процедуры до 1 часа.

Средства SPF

Данные средства оказывают различные уровни защиты от ультрафиолета, наиболее известными считаются:

Vichy DERCOS: в составе имеются керамиды, омега жирные кислоты, масла лекарственных растений; препарат влияет на структуру корней, удерживает влагу, запаивает стержень, предотвращая проникновение солнечных лучей;
L’Oreal Professionnel Expert Intense Repair: компонентами являются производные силикона, глицерола и катионного полимера; формула способствует защите и повышенному питанию.

Какие необходимо знать правила зимнего ухода

С наступлением холодов волосы подвержены воздействию ветра, перепадов температурного режима. Как ухаживать за сухими волосами зимой, чтобы сохранить их красоту и здоровье?

применение витаминных комплексов внутрь и наружно: недостаток витаминов и микроэлементов в организме снижают иммунитет, ухудшают состояние кожи и волос, поэтому перед сезоном холодов рекомендуется выбрать подходящий комплекс; для насыщения витаминами прядей наружно используют касторовое масло, ретинол и токоферол;
без приборов для укладки не обойтись, поэтому, как и в летнее время следует пользоваться термозащитными спреями;
регулярное нанесение питательных масок: проводится не чаще одного раза в 10-14 дней;
несколько раз в течение месяца шампунь лучше заменить кефиром (лучше домашним скисшем молоком): обеспечивает мягкое очищение и повышенное питание.

Увлажняющие и восстанавливающие средства домашнего приготовления

Мед известен своими полезными свойствами благодаря содержанию большого количества витаминов и микроэлементов. Для приготовления питательной маски, удерживающей влагу, жидкий мед смешивают со сметаной повышенной жирности либо сливками. Макса равномерно распределяется и выдерживается в течение одного часа.

Средства на основе банана мягко действуют на локоны, ускоряют их рост и восстанавливают корни и стержень. Маска готовится из измельченного банана с добавлением растительного масла и сметаны (натурального йогурта). Время процедуры составляет от 30 до 60 минут.

Магазинные увлажняющие средства

Для ухода за очень сухими волосами в зимнее время не лишним будет воспользоваться профессиональной косметикой, которая содержит полезные компоненты для восстановления волос и кожи головы:

Dove – кондиционер: экспресс восстановление и укрепление поврежденных локонов;
шампунь Kora Кора: эффект усиленного питания за счет повышенного уровня кератинов в составе препарата;
маска Inoar Professional Argan Oil: насыщает витаминами и антиоксидантами, противостоит химическому воздействию, восстанавливает структуру корней.

Любой тип волос нуждается в регулярном и правильном уходе, применении витаминных комплексов, насыщающих сухие и поврежденные пряди. Если уделять внимание решению проблемы можно добиться положительных результатов уже спустя 2-3 недели.

Шелковистые блестящие локоны – эталон красоты волос. Сухие пряди выглядят совершенно противоположным образом. Они тусклые и безжизненные, для них характерны ломкость и наличие сеченых кончиков. Какие бы усилия ни прилагала их обладательница, чтобы они смотрелись живыми и здоровыми, прическа не будет безупречной, пока не устранить основную проблему.

Что же делать, если волосы сухие? Во-первых, постараться найти и устранить причину, которая привела к такому состоянию, и устранить ее. Во-вторых, подобрать правильный уход за сухими волосами, который подразумевает использование шампуней и кондиционеров, специально созданных для волос этого типа, а также интенсивных средств (масок, бальзамов), имеющих увлажняющие и питательные свойства. Последние можно приготовить в домашних условиях.

Почему волосы становятся сухими

Бывает, что локоны сухие от природы, но это считается аномалией, которая встречается чрезвычайно редко. Если даже именно вам не повезло родиться с сухими волосами, в ваших силах улучшить их состояние, правильно ухаживая за ними, увлажняя и питая, защищая от факторов, негативно влияющих на состояние локонов.

Нередки случаи, когда волосы сигнализируют о том, что что-то разладилось в вашем организме. Другими словами, чрезмерная сухость локонов может быть симптомом какого-либо заболевания, признаком нарушения обменных функций в организме, недополучения им воды и полезных веществ. В частности, волосы могут сохнуть из-за хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, из-за нарушений в работе эндокринной системы. Даже сильный стресс или продолжительная депрессия могут вызвать ухудшение состояния волос, из-за чего они становятся сухими и тусклыми. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, дисбактериозом из-за приема антибиотиков и общим снижением иммунитета тоже могут привести к тому, что волосы станут сухими и утратят здоровый блеск.
Недостаток витаминов и некоторых микроэлементов сказывается на коже головы и шевелюре очень даже ощутимо. Так, для того, чтобы волосы не теряли влагу и были шелковистыми, им нужны витамины группы В, калий, магний, другие элементы. Витамин Е помогает коже быть эластичной. Кроме того, он является антиоксидантом, помогающим защитить шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Если его не хватает, то волосы становятся хрупкими и ломкими, теряют упругость. Витамин А известен своим благотворным влиянием на кожу. При недостатке бета-каротина кожа становится сухой, чувствительной, раздраженной, начинает шелушиться. На голове из-за этого образуется сухая перхоть, которая осыпает одежду, покрывая ее мелкими белыми точками, что крайне неприятно. Авитаминоз чаще всего настигает человека в весеннее время. Часто от него страдают люди, которые плохо питаются из-за недостатка средств или из-за желания похудеть. Таким образом, одной из причин сухости локонов может быть нерациональное питание.
Внешние факторы тоже могут негативно влиять на состояние шевелюры. Сухой воздух плохо сказывается на всем организме, и волосы – не исключение. В солнечную погоду локоны жжет и сушит солнце, зимой они подвергаются испытаниям из-за того, что в помещениях работает отопление.
Масла в огонь подливаем мы сами, гуляя без головных уборов, включая дополнительные отопительные приборы, после мытья головы высушивая волосы феном, выпрямляя локоны утюжками, накручивая их горячими щипцами, используя другие приборы для укладки волос.
Химическое окрашивание, обесцвечивание локонов тоже делают их более сухими, тонкими и хрупкими, более беззащитными.
Сухость прядей может быть вызвана и неправильным подбором средств для ежедневного ухода за ними. Например, сушить кожу головы могут шампуни от перхоти или предназначенные для ухода за волосами жирного типа. Экономичные флаконы со средством для мытья волос для всей семьи категорически не подходят тем, у кого сухие волосы. Еще хуже, если используется это средство часто. Другими словами, частое мытье головы усугубляет проблему.

Сухие волосы – что делать?

Выявив проблему, постарайтесь устранить ее и впредь придерживаться следующих правил:

Питайтесь рационально, следите, чтобы в организм в достаточном количестве поступали витамины и микроэлементы, необходимые для питания и увлажнения волос. Для этого ешьте побольше овощей и фруктов, богатых витамином А (это морковь, апельсин, тыква, брокколи). Не исключайте из меню орехи и растительное масло (хоть они и калорийны), ведь в них содержится много полезных полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е (кстати, наиболее богато этим витамином подсолнечное масло, разумеется, нерафинированное). Находите возможность готовить блюда из яиц, мяса и злаков. Выпивайте каждый день по стакану молока или кефира, съедайте понемногу творога и сыра. Тогда ваши локоны получат необходимые для их здоровья элементы изнутри, что сделает их более живыми и увлажненными. При необходимости можно приобрести мультивитамины, разработанные специально для красоты волос.
Пейте больше воды. Это благотворно скажется на всем внешнем виде, а не только на волосах. Поставьте себе за правило ежедневно выпивать не менее полутора литров чистой воды, можно и кипяченой. Обратите внимание, что чай, кофе и другие напитки в счет не идут.
Летом защищайте волосы шляпкой или легким платком, зимой увлажняйте воздух с помощью специальных приборов или просто расставьте в комнате емкости с водой.
Для ежедневного ухода за волосами используйте средства, предназначенные для сухих волос. Не пренебрегайте кондиционером: он делает волосы более гладкими и блестящими, кроме того, облегчает расчесывание, что для ломких волос очень важно.
Не сушите волосы феном, а если без него никак нельзя обойтись, то не поскупитесь и приобретите термозащитные средства.
Не используйте для укладки щипцы и плойки. При необходимости завить волосы лучше применяйте обычные бигуди.
Мойте волосы как можно реже: лучше всего – раз в 10 дней, в крайнем случае – раз в 5 дней.
Пользуйтесь средствами для интенсивного увлажнения и питания локонов и эпителия (масками, бальзамами). Имейте в виду, что достаточно эффективные средства можно приготовить в домашних условиях.
Почаще состригайте иссеченные кончики.

Домашние маски для сухих волос

Для ухода за сухими волосами дома можно использовать простые однокомпонентные маски из растительных масел. Для этого подходят наилучшим образом кокосовое, подсолнечное, оливковое, репейное и касторовое масла. Перед применением масло необходимо подогреть. Сделать это лучше всего на водяной бане, чтобы сохранились все полезные вещества.

Теплое масло втирают в кожу головы, если она сухого типа, что чаще всего и бывает в тех случаях, когда волосы сухие. Помимо этого, маслом необходимо обработать кончики волос. Сами волосы можно просто расчесать деревянной расческой, на которую нанесено несколько капель масла.

После нанесения средства голову необходимо утеплить, создав эффект сауны. Для этого обычно используют полиэтиленовый берет и полотенце.

Через час масло смывается с использованием шампуня для сухих волос.

Многокомпонентные маски еще эффективнее, так как помогают решать проблему комплексно. Предлагаем несколько наиболее популярных рецептов.

Маска-шампунь для сухих волос

хлебный мякиш – 20 г,
кефир – полстакана,
яйцо куриное – одно.

Способ приготовления:

Накрошите мелко мякиш ржаного хлеба, разомните.
На водяной бане подогрейте кефир и залейте им раскрошенный и размятый хлеб.
Отделите желток от белка. В данном случае очень важно, чтобы в маску не попало ни капли белка, иначе после вы получите проблемы в виде неприятного запаха от ваших локонов и трудно вымывающихся из шевелюры кусочков свернувшегося яйца.
Добавьте желток в кефир и все хорошо перемешайте.

Нанесите средство на волосы, слегка втирая его подушечками пальцев в кожу головы. Утеплите голову с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца. Походите с этим тюрбаном как минимум полчаса, но не больше часа. Вымойте голову прохладной водой без использования шампуня. Маска очень хорошо очищает волосы, увлажняет и придает блеск. Для волос средней длины количество компонентов маски надо увеличить вдвое, для длинных волос – втрое. Использование маски позволяет отказаться от какого-либо другого шампуня.

Маска, стимулирующая рост волос

майонез домашний – столовая ложка,
мед пчелиный – чайная ложка,
яйцо куриное – одно,
чеснок – пара зубчиков.

Способ приготовления:

Растопите мед на водяной бане до жидкого состояния.
Отделите желток от белка. Желток тщательно разотрите с медом.
Пропустите через чесночницу чеснок (выдавливайте его прямо в желтково-медовую смесь).
Добавьте к смеcи майонез и хорошо все размешайте.

Наносите полученную массу на корни волос, оставшуюся часть распределите по локонам. Оберните голову полиэтиленовой пленкой. Сверху утеплите полотенцем или платком. Смывайте маску через четверть часа с использованием шампуня. Она хорошо питает корни волос, увлажняет локоны и придает им блеск и одновременно стимулирует рост волос, улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов.

Увлажняющая маска

кефир – полстакана,
майонез – столовая ложка,
оливковое или подсолнечное масло – столовая ложка,
апельсиновое масло – 2 капли.

Способ приготовления:

Смешайте тщательно масла с майонезом.
Добавьте к массе подогретый на водяной бане кисломолочный продукт, все перемешайте.

Средство наносится на все волосы, после чего голову укрывают полотенцем или платком поверх шапочки из полиэтилена. Выжидают полчаса и смывают все теплой водой с шампунем. Маска служит для увлажнения прядей. После ее применения они приобретают живой блеск.

Маска для густоты и блеска волос

пиво (лучше темное) – стакан,
масло оливковое – столовая ложка.

Способ приготовления:

Подогрейте пиво.
Добавьте масло и хорошо размешайте, продолжая подогревать. До кипения не доводите.
Снимите с огня, дайте остыть до теплой температуры и применяйте.

С помощью ватного тампона, пропитанного в полученной жидкости, нанесите средство на волосы по всей их длине. Укутайте голову полотенцем поверх полиэтиленового берета. Походите с маской на волосах четверть часа, после чего смывайте ее с использованием шампуня. Волосы после ее применения становятся мягкими, шелковистыми и послушными, приобретают визуальный объем и блеск.

Маска для лечения сухой себореи

репейное масло – две столовые ложки,
водка – соловая ложка,
календула (цветки) – чайная ложка.

Способ приготовления:

Календулу залейте водкой и поставьте в темное место на неделю.
Через неделю процедите получившуюся жидкость.
Репейное масло подогрейте на «водяной бане».
Добавьте в масло настойку календулы, хорошо перемешайте.

Средство тщательно втирают в кожу головы, оставляют на полчаса, надев на голову целлофановую шапочку и повязав поверх нее платок или полотенце. Через полчаса смывают с помощью шампуня. Маска помогает справиться с сухой себореей, смягчает кожу, снимает раздражение.

Маска для восстановления волос

яйцо куриное – одно,
мед – десертная ложка,
коньяк – десертная ложка,
оливковое масло – столовая ложка.

Способ приготовления:

Отделите желток от белка.
Растопленный до жидкого состояния мед разотрите с яичным желтком.
Подогрейте немного масло, соедините с медово-желтковой массой, хорошо перемешайте.
В последнюю очередь влейте коньяк и размешайте еще раз.

Средство рекомендуют наносить в первую очередь на кончики волос, а потом уже на все волосы. Удобно это делать с помощью ватного диска, смоченного в средстве. После нанесения маски волосы укутывают целлофаном и полотенцем. Смывают через полчаса. Благодаря своим питательным свойствам маска способствует восстановлению структуры волосяного стержня, препятствует сечению кончиков. Кроме того, после использования маски локоны приобретают здоровый блеск.

Подробности

Как ухаживать дома за сухими волосами

Перед тем, как в панике устремляться в магазин за средствами от перхоти, выпадения, сечения волос, разберитесь с первопричиной таких явлений. Возможно она на поверхности: у вас от природы сухие локоны, а ломкость и перхоть лишь "приятные" бонусы.

Признаки сухих волос

Сухие волосы не блестят, плохо расчесываются, ломаются, секутся и выпадают. В общем, они лишены всех прелестей, которые нам демонстрируют модели в рекламе Shwarzkopf. Еще одна проблема состоит в том, что из-за их ломкости и склонности к сечению, отрастить их очень сложно.

А если волосы еще и вьются, это настоящая беда для их обладательницы. Идея о короткой стрижке кажется страшнее смерти, а длинные волосы почти невозможно уложить.

После 40 лет большинство женщин замечают у себя признаки сухости и ломкости локонов. Паниковать не нужно, это нормальные возрастные изменения. Но уходу за сухими волосами теперь придется уделять больше внимания и скрупулезности.

Часто причиной появления сухости становится неправильный уход, нарушения гормонального фона, неправильный образ жизни или воздействие внешних факторов.

Меняем свой образ жизни

Прежде всего, следует уяснить, что одних косметических средств для сухих волос недостаточно. Если вы хотите начать хвастать своей прической перед подругами и привлекать внимание мужчин, нужно постараться и изменить образ жизни.

Решаем проблему в комплексе:

Свой путь к шелковистым и здоровым волосам начните с изменения привычек и следования простым принципам здорового питания, сна и физической активности.

Питание

Правильное питание сейчас в моде, как и здоровый образ жизни в целом. С проблемами питания связаны многие расстройства, включая сухость волос. Не будем описывать методики и рацион, это потребовало бы отдельного обширного описания. Но перечислим общие принципы:

Пейте много воды. Взрослому человеку положено пить 8-10 стаканов литров воды в сутки. Именно воды, а не любой жидкости;
Ешьте больше овощей. В овощах содержится клетчатка, которая способствует нормализации работы кишечника, очищает его, что приводит к общему оздоровлению. К тому же, в овощах содержится масса минералов, витаминов и прочих полезных веществ, включая жирные кислоты;
Готовьте дома. Перестаньте есть в закусочных и ресторанах, готовьте сами. Так вы будете знать, какие продукты использованы и сколько полезного в вашей еде;
Ешьте чаще. Идеальным считается распределение пищи на 6 приемов в день, на каждые два-три часа. Не нужно бояться есть после шести, несмотря на запугивания модных журналов. Во второй половине дня ешьте белки и овощи, тогда фигуре ничего не грозит. А стандартные три порции за день разделите на шесть. Это ускорит метаболизм, увеличит приток энергии и способность организма к регенерации. Так вы получите не только стройную фигуру, но и здоровые волосы;
При появлении сухости добавьте в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А и Е.

Сон

Ночные посиделки должны остаться в прошлом. Весь принцип здорового образа жизни сводится к увеличению восстановительных способностей организма. С возрастом это играет особую роль. Чтобы тело восстанавливалось как раньше, нужно спать не менее 8 и не более 10 часов. Причем оптимальным считается промежуток с 10 вечера до 7-8 утра.

Правила ухода за волосами

Если вы заметили первые признаки сухости кожи, например, перхоть или зуд, обратитесь к дерматологу. Возможно, ваша проблема связана с кожным заболеванием.

Кожа головы требует постоянного ухода. Для этого используйте увлажняющая косметика и органические масла. Некоторые компании-производители разрабатывают специальные продукты для ухода за кожей головы.

Маски из масел - лучшее питание для волос

Сегодня органические масла это основа. Для волос самыми полезными признаны по результатам использования:

миндальное масло;
репейное масло;
ретинола ацетат (витамин А);
димексид;
витамин Е;
касторовое масло;
оливковое масло.

Из перечисленных масел можно составлять различные комбинации масок для восстановленя сухих волос. Можно смешивать все масла и втирать их в корни и волосы перед мытьем. Это отличный способ поддерживать водный баланс.

Для приготовления маски смешайте по чайной ложке каждого масла, подогрейте смесь и нанесите на волосы на 15-20 минут. Голову оберните полотенцем или пищевой пленкой. Регулярное применение органических масел вернет локонам блеск, шелковистость и облегчит расчесывание.

Подбор магазинных средств

Подбор правильных средств для ухода за волосами - важное условие для сохранения их здоровья. Некоторые дамы могут считать, что надписи на баночках с масками и бутылках с шампунями - маркетинговый ход. В определенной степени так и есть. Но правда в том, что каждая линия специальных средств учитывает особенности типа волос. Поэтому, обладая сухой шевелюрой, не используйте шампуни и другую косметику для нормальных или жирных локонов, и наоборот.

Кстати, именно использованием неправильных средств можно испортить волосы . Так же как кожа, локоны реагируют на применение средств с различными действующими веществами и могут менять свои природные свойства.

Покупая шампунь, обращайте внимание на уровень pH, который не должен превышать 7;
Используйте после мытья кондиционеры и бальзамы для сухих волос. Они создают защитную пленку, которая защитит их от пагубного воздействия до следующего мытья;
Шампуни и другая косметика с силиконом позволяет уменьшить сечение. Силикон склеивает расслоившийся кончик волоса и предотвращает его дальнейшее повреждение.

Дополнительные косметические процедуры

В салонах сейчас предлагают массу новомодных процедур для восстановления волос. СПА-процедуры , в отличие от биоламинирования, могут дать длительный эффект, к тому же они полезны. Биоламинирование - это то же химическое воздействие, но под другим соусом, с временным эффектом.

Используйте органические маски, специальные средства без продуктов нефтепереработки, и народные для укрепления и питания волос.

Мытье и расчесывание волос

Если вы не пользуетесь средствами для укладки, то рекомендуется мыть сухие волосы раз в 10-14 дней. Если вы пользуетесь гелями, пенками, муссами и тем более, лаками, мыть голову нужно, как минимум, раз в три дня. В противном случае волосы начинают выпадать с катастрофической скоростью.

Расчесывать волосы нужно каждый день, чтобы равномерно распределить по ним кожное сало. Избегайте использования массажных щеток, даже имея вьющиеся локоны. Лучше всего использовать гребни из натуральных материалов: дерева, кости. Они улучшают кровоснабжение и не истончают волосы.

На вьющихся волосах использование гребня поначалу может стать настоящим испытанием. Искушение вернуться к массажным щеткам будет велико, но его нужно побороть, так как гребни действительно позволяют сократить ломкость и выпадение.

Чего лучше избегать

В отношении разрушающего воздействия смога, загрязненного воздуха, плохой воды и других прелестей мегаполисов сделать, пожалуй, ничего нельзя. Но к внешним факторам относится не только это. Регулярное химическое воздействие на волосы в парикмахерских и салонах красоты - полностью на вашей совести. Обладательницам сухих прядей нужно избегать:

химических завивок;
выпрямлений;
и даже окрашивания, если это возможно.

Впрочем, сегодня есть масса безаммиачных красок, и можно попросить своего стилиста применять их.

Долой щипцы и фены!

Имея сухую шевелюру, стоит задуматься о стрижке, позволяющей избежать горячей укладки. Фены и щипцы истончают волосы, стимулируют их ослабление и выпадение. Если без фена не обойтись, нужно использовать увлажняющие и питающие средства более интенсивно, а также применять термозащитные.

Для волос сухого типа подойдет косметика Natura Siberica и, как ни странно, "Сто рецептов красоты". Последняя - это бюджетный аналог Lush. Здесь больше химии, но эффект превосходит ожидания.

Масла помогают вернуть волосам тень былого величия и блеска, но их нужно применять регулярно. Хорошая маска получается из меда и оливкового масла. Использовать яйца и прочую еду на волосах не стоит.

Лучше приобрести действительно профессиональные средства в специализированном магазине. Shwarzkopf производит отличные маски и шампуни для волос, но цена на них очень высокая. Женщинам со слабыми волосами подойдут специализированные серии для блондинок.

В статье перечислены основные средства восстановления волос. Придерживайтись здорового образа жизни, займитесь спортом, это вам может заметно улучшить их состояние. Пожалуй, все. Упорство и терпение помогут вам в нелегком деле восстановления ваших волос.

************************************* Здравствуйте, дорогие девушки!!!******************************

Начну с того, что в блондинку крашусь уже 6 лет, красилась различными красками, но больше всего мне понравились Garnier и L"Oreal .

Блондинкой быть иногда надоедает, поэтому я решила перекрасится, но результат мне не понравился и я снова начала старательно осветлять свои волосы. Но краска настолько стойкая, что волосы пришлось красить не один раз. В русый красилась вот этой краской .

С ноября месяца прошлого года началось мое осветления волос. Волосы пришлось часто стричь, так как окраска в белый цвет на всю длину раз в 3 недели сами понимаете как сказывается на волосах.

********************************************************Стрижка. *****************************

Поначалу стриглась после каждого окрашивания волос, после каждой стрижки -3 или -6 см. На данный момент стригусь раз в 1,5 месяца. Думала на днях сходить обновить стрижку, но собралась на море, поэтому думаю еще потерпеть. Так как волосы после моря сухие и пришлось бы снова идти на стрижку.

**************************************************Очищение. ************************************

Волосы мою каждый день или через день(по мере загрязнения). Стараюсь сушить волосы естественным путем, но иногда применяю фен.

В последнее время мою голову такими шампунями:

*************************************Увлажнения волос(Маски,бальзамы покупные) . ***************************************

1. Маска BRELIL использую 1-2 раза в неделю. Наношу только до средины, как и все маски и бальзамы. Для крашеных волос она идеально подходит.
2.Маска из краски L"Oreal ,хватает на 3 раза. Пользуюсь раз в 2 недели. Ее хватает до следующей покраски, а там снова новый тюбик:)))))))
3.GLISS KUR востановление волос для сильно поврежденных волос. Запах шоколада,такой вкусный. Эффект тоже супер. Пользуюсь через раз с бальзамом ниже после мытья волос.
4.Бальзам - ополаскиватель

Тонкие, безжизненные волосы, которые невозможно уложит в красивую прическу - проблема, знакомая примерно половине женщин. Только у 1 - 3% трихоклазия требует вмешательства врача - трихолога. У всех остальных справиться с ней помогают правильный уход, диета, богатая витаминами, минералами. Использование косметических защитных средств.

Вернуть волосам потерянный блеск, избавиться от сухости, поможет соблюдение правил ухода за сухой кожей головы и волосами:

Правильно подбирайте шампунь: в его составе обязательно должны быть ланолин или глицерин, пантенол. Из добавок лучше всего показали себя миндальное масло, масло ши, авокадо.
Обязательно используйте кондиционер, маски и другие средства по уходу. Лучше брать косметическую линию одного производителя. Оптимальный вариант, если будете пользоваться термозащитными средствами для волос. Они помогают сохранить необходимую влажность кожи головы, восстановить водно-жировую пленку.
Правильно мойте и сушите волосы: чем реже, тем лучше, но без фанатизма. Если требуется ежедневное мытье, лучше мыть ежедневно, чем ходить с грязными волосами и расстраиваться по этому поводу. Используйте чуть теплую воду или отвары трав. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем.
Если сухость - явление временное, откажитесь от укладки с помощью фена, плойки, утюжка и прочих электроприборов. Сначала восстановите здоровье волос, потом возвращайтесь к привычным способам укладки. Если кожа была сухой всегда - подберите оптимальный вариант прически, который позволит по минимуму использовать электрические приспособления. Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
Хотя бы раз в неделю делайте питательную увлажняющую маску для кожи головы и волос. Ее можно купить готовую, а можно приготовить самостоятельно. Из готовых лучше брать средства Leave In, которые не надо смывать.

Сильно сухие кончики надо смазывать специальным питающим маслом. Например, от компании Matrix или Redken. Если волосы по всей длине выглядят нормально, но все портят сухие, секущиеся кончики, можно использовать маски и защитные средства, приготовленные дома.

Правильный уход придется начать с визита в парикмахерскую: высохшие, посеченные концы прядей восстановить не получиться. Их можно только подстричь. А вот предотвратить их появление можно и нужно. На помощь придут советы по уходу за кончиками прядей:

Сохранить естественную влажность волосам помогает тонкая защитная пленка, которая образуется из жиров, синтезированных сальными железами. Ели их недостаточно, на помощь придут растительные масла: кокосовое, миндальное. Они замечательно предохраняют концы прядей от высыхания, помогают им восстановиться. Наносить растительные масла надо перед каждым мытьем головы на 1,5 - 2 часа. После мытья можно аккуратно смазать самые кончики.
Восстановить естественную красоту волос помогают питательные маски. Их делают 1 - 2 раза в неделю, перед мытьем головы. Первая маска дрожжевая: 2 чайных ложки сухих дрожжей заливают двумя столовыми ложками теплого кефира. Дают разбухнуть 10 - 15 минут, аккуратно наносят на кожу головы у корней. Процесс нанесения маски напоминает покраску корней, только краской покрывают волосы, а маску втираю в кожу. Потом надо надеть полиэтиленовую шапочку, сверху завернуть голову платком, подержать полчаса. Смыть смесь теплой водой, шампунем можно не мыть. Вторая эффективная маска для сухих волос состоит из равных частей теплого, растопленного меда и оливкового масла. Смесь надо хорошо вымешать, чтобы она стала однородной. Нанести на кожу волосистой части головы, отдельно промазать концы прядей. Завернуть в полиэтилен и теплый платок. Подержать около часа, вымыть голову как обычно.
После мытья надо обязательно пользоваться бальзамом - ополаскивателем. А вот смывать бальзам лучше не водой, а отваром лекарственных трав. Подойдут крапива, ромашка, липа, мята, душица, календула и прочие.
Надо правильно распределять шампунь по волосам: основная часть взбивается в пену у корней. Концам прядей вполне хватит простого ополаскивания с остатками пены.
Профессионалы рекомендуют наносить на концы специальные увлажняющие масла, но они не всегда есть под рукой. Их вполне могут заменить увлажняющие кремы для лица. Главное не переборщить с количеством.
Обязательно надо добавить в рацион витамины. В нашей стране мало регионов, в которых достаточно овощей и фруктов. Нехватку витаминов, микроэлементов, надо компенсировать аптечными препаратами. Например, рыбьим жиром в капсулах.
До использования электрических приборов, высушивающих или укладывающих волосы, их надо защитить специальным термостойким средством. При нормальных волосах с сухими кончиками придется совсем отказаться от укладки с помощью плойки.